高血脂症治療的最新準則
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不久前新加坡衛生部發佈的2006治療準則把預防治療分為一級和二級預防,危險分層分為三級。然而,全方位的控制血脂才是預防心血管疾病的主要療法。而調整飲食及改善生活方式是高血脂治療的基礎,其次是藥物治療。
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心血管疾病是新加坡人繼癌症之後的第二號殺手,其中高膽固醇血症是最重要的致病因素。過去12年來眾多的臨床試驗已明確肯定高膽固醇導致心臟病。有效降低壞膽固醇(LDL-C)成分能減低心肌梗塞及中風發生率和死亡率;同時在控制壞膽固醇之外,如能提高好膽固醇(HDL-C)水平更能達到加倍保護心臟的功效。
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根據2004年全國健康調查結果,我國18歲到69歲成人人口當中,平均總膽固醇水平為5.3mmol/L(205mg/dl),患有高膽固醇血症者(總膽固醇水平超過5.3mmol/L即240mg/dl)為18.7%。其中以馬來族幾率最高,其次是華族(18.2%)和印度族(16.9%)。男性比女性容易患高脂血症。令人擔憂的是,國人患高膽固醇的比率較1998年全國健康調查的人數更高。 公仔箱論壇/ ~( |- y1 o* C
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病人類型與病情分等級治療
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& L- J9 t9 e9 G' q/ Ktvb now,tvbnow,bttvb 在治療高脂血症的當兒,醫生會為病人「分門別類」,確定是膽固醇過高,還是甘油三脂(身體另一種血脂)過高,或是兩者兼高。醫生還會從患者的病史探究是否存在某些疾病導致膽固醇升高,其中包括糖尿病、慢性腎衰、甲狀腺失調、酗酒、服食其他藥物等等。 " g, @6 F& E& U9 J2 O
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正常的總膽固醇水平應低於5.2mmol/L(200mg/dl),而超過6.2mmol/L (240mg/dl) 則屬於異常。低密度脂蛋白,即壞膽固醇(LDL-C)應少過3.4mmol/L (130mg/dl),而多過4.1mmol/L(160mg/dl)則屬過高。高密度脂蛋白,即好膽固醇(HDL-C)應多過1.0mmol/L,甘油三脂則應少於2.3mmol/L(200mg/dl)。
0 o# B* p6 b. a! `$ j% ]5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C. }5 \: M. E
不久前新加坡衛生部發佈的2006治療準則把預防治療分為一級預防(接受治療的病人從未患心臟病)和二級預防(接受治療的病人已經有心臟病底)。危險分層分為3級:高危、中危和低危。高危者估計在未來10年內患心臟病的幾率超過20%,而低危者未來10年患病率則少於10%。在分層過程中還會考慮病人是否合併其他致病因素(包括吸煙、高血壓、心臟病家族史、高齡和種族)並加以打分,來評估未來患心臟病的可能性。
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7 a4 b! A! V3 ?$ u. M4 O, h6 E公仔箱論壇飲食調整與生活方式的改善 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |( q$ ^ O: H* I9 Z; i
% R( f) ?, l# S1 n5 M 全方位積極的控制血脂是預防心血管疾病的主要療法。而調整飲食(飲食治療)及改善生活方式(生活方式治療)是高血脂治療的基礎,其次是選擇恰當的藥物治療。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q4 j9 U; p7 B- |7 u
# |' {1 L1 m8 o& S( D5 h5.39.217.76 飲食方面應盡量減少攝取高脂肪。高膽固醇的攝取,把每日的脂肪攝取量限制在總熱量的30%以下,其中飽和脂肪酸攝取量則限制在7%以下,膽固醇攝取量200毫克以下。
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3 p) [- X' O. b; P/ I3 q) s' H5.39.217.76 吃肉類時,應盡量吃去皮的雞肉與鴨肉,多吃瘦肉、魚類,水果、蔬菜、豆類和多喝低脂牛奶。平時食物要以碳水化合物為主,應占總熱量的60%,蛋白質15%,纖維素每日30克。卡路里的攝取應以保持體重指數(BMI)在18.5至23kg/m2為標準。
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8 X* y! g- m2 r2 [) f, {4 ~$ Xtvb now,tvbnow,bttvb藥物以高血脂症類別為配給考量 公仔箱論壇- K4 z$ f" H5 s
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醫生在確定患者需要服用藥物治療後,藥物的選擇也非常重要。目前市面有好多不同種類的降脂藥物,諸如他汀類、考來烯胺(cholestyranine)和膽固醇腸道吸收抑制劑如彈性酶(ezetimide)等。藥物的合理使用應以病人高血脂症的類別而決定。如果高脂血症主要是膽固醇過高,那麼選擇他汀類的藥物為宜,控制不佳時可加ezetimide或cholestryramine。如果高血脂症是甘油三酯飆升,則應該服用貝特類藥物(fibrates),控制不理想可加用魚油(omega 3 fish oil),「以油治油」來穩定病況。如果高血脂症是膽固醇和甘油三酯都升高,可能就需要他汀類和貝特類藥物兩者並用了。 tvb now,tvbnow,bttvb7 U$ W) t9 X& v
( D6 C. _; g8 ], x* k/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降脂藥物不良作用幾率非常低
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+ i+ {- q8 t% y0 e. ?公仔箱論壇 很多病人在服用降脂藥物時都擔心會產生副作用而戰戰兢兢,其實降脂藥物的不良作用發生幾率非常低。他汀類藥物常見的副作用主要包括肝功能損壞和肌肉疼痛,幾率都在1%以下。一旦產生這類副作用,只需要把藥物劑量減低或停止,或者改換其他降脂藥物,便能「藥停病除」。
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1 @' a- d' @/ A; o, y L" L. X 一般醫生在配給降脂藥時,都會要求患者定期作血液化驗,以監測這些副作用的可能性。最令醫生懼怕的副作用是橫紋肌溶解症,其發生幾率更是少之又少。此類併發症會因肌肉細胞嚴重破壞而引發腎功能衰竭,通常都是病人服用其他藥物和降脂藥起了衝突。
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- d) E A! W8 W; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其實不管服用「名牌」或「普通」降脂藥,只要能達到預期標準就能取得療效,如病人本身已患上冠心病,就更要嚴格控制血脂,其低密度膽固醇應達到2.6mmol/L(100mgmg/dl)以下,普通健康高血脂患者,則只需要降到3.4mmol/L(130mg/dl)以下就可以了。
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T- H) k5 A( y) t \5.39.217.76 在整個的治療過程當中,醫生都應督促和指導患者堅持調整飲食及改善生活方式,患者也要積極配合,按時服藥,以期獲得滿意的療效。 |