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[生活小百科] 擠牙膏前~牙刷別沾水

最近,日本牙醫學界提出,刷牙前要把牙膏擠在乾燥牙刷上。
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9 w6 V/ t7 `" f3 Z' E公仔箱論壇據東京牙科醫院倉治院長介紹,大多數人刷牙時,習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙膏。
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但事實上,刷牙不可以這樣。如果牙刷是濕的,擠上牙膏後,就很容易起泡沫,嘴裡有了太多的泡沫, 5.39.217.76  l: F9 t& i/ y7 {' w
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人就感到已經刷了很長時間的牙,認為可以結束。而這時,牙齒還未真正被刷乾淨。
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5 Z) o. [1 f9 }& Z3 \& y4 I! _: x牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒,而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。 $ {* L6 c/ Y5 {

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摩擦越細微、時間越長,則刷得越乾淨。牙刷不沾水,擠上牙膏慢慢刷,漸漸出些細微的泡沫, tvb now,tvbnow,bttvb7 `' w% r& b! G  d7 I% [; \- o
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牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。
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