睡覺打鼾呼嚕嚕響,不僅周圍的人會有睡眠困擾,有時睡到一半,自己也會出現呼吸中斷現象,要怎麼控制打鼾是很多人的共同難題。打鼾及睡眠呼吸中止不只會影響睡眠品質、還會增加高血壓及其他心血管疾病風險,對健康危害越來越受大眾注意。公仔箱論壇% n' o R! x V- B r& \, c
tvb now,tvbnow,bttvb9 b: m0 t' A8 l4 ~
/ X1 j8 u1 q, k* q v
台北市立聯合醫院陽明院區耳鼻喉科/睡眠中心主任張欣平表示,睡眠呼吸中止治療,除了內科療法如減重及睡覺時戴正壓呼吸器外,使用「呼吸道放大手術」或「口內矯正器」也是治療選擇,因為每位患者睡覺時,呼吸道狹窄部位不盡相同,可以是鼻塞、軟顎及扁桃腺附近肥大、或舌頭後倒、甚至喉部阻塞引起。
1 m' p) x. q7 I% k
3 k$ i7 g) Y' i% ], E
* y) V! X. R0 _: z% A3 Z- s6 m$ E6 _% h5 q! E* E
根據研究顯示,對上呼吸道阻塞部位的評估,比較清醒時及睡眠時,在50%左右的患者會有差異,要確實抓到睡覺時呼吸道阻塞部位,才能提供有效的治療,睡眠內視鏡就因此而發展出來,張欣平主任表示,在患者進入睡眠狀態後,由鼻部置入軟式內視鏡,觀察近似自然睡眠狀態下患者呼吸道阻塞部位及嚴重度。對評估是否有舌根及喉部阻塞非常有幫助。
& K8 v! N3 G5 ]) f$ b7 j2 Y9 [3 K8 I4 W/ z& L
3 }& p3 s: [+ z7 X對於先前手術或戴牙套後還未改善足夠的患者,也可用睡眠內視鏡找出殘餘阻塞部位,提供進一步改善方案,對於不想使用呼吸器治療的患者,特別是青壯年、無過度肺癌者,協助他們找出睡眠時上呼吸道阻塞的部位,提供針對阻塞部位的治療,可提高療效並減少不需要的治療。 |