[健康資訊] 喝油切茶甩油 烏龍茶效果佳

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不少人大餐後會喝油切茶，想快速甩油、瘦身，但真的有效嗎？專家表示，烏龍茶中含有豐富的茶飢素，功效如同人體的飢餓素，可促進腸胃蠕動、刺激生長激素分泌，具有加速代謝的功能。不過，要注意不可攝取過量，建議一天200至300cc即可。公仔箱論壇2 [8 @$ g$ W- y/ J7 o& G) t$ g

. {  j) k+ @3 ?3 o烏龍茶解油膩、促消化tvb now,tvbnow,bttvb( w/ |" ?0 t) ^, W* {; x6 G

: z1 N+ Y1 U& S3 q# T3 I& I: Ktvb now,tvbnow,bttvb中興大學生物科技學研究所教授曾志正指出，坊間的油切茶其實就是台灣高山茶的青心烏龍種，又稱為青心、烏龍、種籽、種茶、玉叢或軟枝烏龍，種植在海拔700公尺以上的區域，具有吸附或分解油脂的成份，可去油解膩、促進消化。
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$ J6 Y& n2 t) L" p  Ntvb now,tvbnow,bttvb茶飢素提升身體代謝率7 n$ X! C6 {1 R' Z# S
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曾志正教授表示，青心烏龍茶中含有豐富的茶飢素，功效如同人體的飢餓素，是一種胺基酸組成的荷爾蒙，可調控腦中下視丘、腦下垂體，刺激分泌生長激素及腸胃蠕動，進而提升身體代謝率。5.39.217.76- l  k& p' r, V6 d3 y

# u, f! u8 B7 m0 H  S/ J/ h0 b5.39.217.76喝過量恐腹脹、腹痛公仔箱論壇( N- {6 t2 @! f+ |4 T) f
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曾志正教授強調，喝茶有益身體健康，有助頭腦清晰、抗老化，但也不宜攝取過量，建議一天不要超過200至300cc，以免胃酸過多容易腹脹、腹痛，也容易頻尿。