肛門搔癢是痔瘡?一文看懂內痔、外痔、肛裂差異,5居家照護減輕不適。公仔箱論壇2 n9 C8 P1 V& M, g( f, \
) i- e5 l( E) Q% \# W/ T- e" C/ c公仔箱論壇你或許聽過「十男九痔」,甚至「十女十痔」這樣的說法,沒錯,痔瘡是現代人不常提起,但許多人都曾受此困擾的問題。那到底什麼是痔瘡呢? 圖/不能說的秘密–壓力大,讓你得痔瘡。照護線上提供
) P. Y0 p5 u1 a+ ttvb now,tvbnow,bttvb痔瘡是在肛門、直腸處一團團腫脹、擴張的靜脈,任何讓屁股肛門處承受較高壓力的事情都會引發痔瘡,像是便祕時上廁所變得需要很出力;或是因為懷孕或體重變重,骨盆腔壓力上升;還有常常舉非常重的重物或練重訓,都可能會導致痔瘡,進而引發肛門附近的不舒服、疼痛、甚至出血,隨著年紀愈大,痔瘡問題會困擾更多人,接下來我們就來看看幾個關於痔瘡的快問快答。6 P8 J: F5 U3 Y+ T& H' A, q
內痔和外痔有什麼不同?長在肛門皮膚下方的腫脹靜脈曲張屬於外痔,長在直腸內的算是內痔。肛門附近痛覺神經比較密集,於是外痔比較會讓人覺得癢、腫脹、及覺得痛,而直腸裡的痛覺神經比較少,因此長了內痔時通常就比較不會痛。然而,不管內痔或外痔都可能造成出血。還有,不管是內痔或外痔都可能造成脫垂,也就是這團靜脈曲張延展到肛門以外、掉出來了,需要推一下才會回到原本的位置。
0 V# J- i+ V, |" h6 f5.39.217.76 圖/內痔與外痔的分別。照護線上提供
8 ?, S# b% J S% Y* s7 o痔瘡和肛裂有什麼不同?痔瘡、肛裂的症狀很類似,都是會讓人覺得肛門附近癢癢的、痛痛的,還會流血。不過,痔瘡是一團膨出的靜脈曲張;而肛裂代表肛門處的撕裂傷或潰瘍,也就是黏膜受到傷害、變成傷口。所以請記得,痔瘡是靜脈曲張,肛裂是肛門處的傷口。請看「痛起來不得了的肛裂」了解更多。tvb now,tvbnow,bttvb6 d k' v" u- t8 S2 ~
另外肛門附近還可能有肛門廔管、肛門膿瘍等惱人的問題,請看「讓屁股爆痛又爆漿!肛門膿瘍和廔管」的介紹。tvb now,tvbnow,bttvb# X Z: D' V: {
圖/肛門處的各種問題。照護線上提供5.39.217.763 W5 C' d+ } M' z S. t
什麼人容易得痔瘡?除了小孩不太可能會有痔瘡的問題外,其他從青少年到老年的各年齡層,都可能患有痔瘡。任何影響到直腸血流,讓直腸附近壓力很大,靜脈回流不好而變成曲張的問題,都可能會導致痔瘡,像是:! X- R1 c z: w6 `6 g
• 體重過重,讓整個骨盆腔承受較大壓力tvb now,tvbnow,bttvb: \3 n- A7 j* z( k
• 懷孕時子宮快速擴大,同樣會壓迫靜脈回流
Z& j% K" P! e0 Z% M: dtvb now,tvbnow,bttvb• 飲食內容極少含有纖維素,而讓大便很硬、不容易解便,需要出力如廁
. u8 k2 a& |* s4 F5 R5 F0 j公仔箱論壇• 長期便祕或腹瀉
( w/ {+ v2 s, u# ^5.39.217.76• 長期需要負重(不管是練重訓或做勞力工作都算)公仔箱論壇: ?9 |8 ?3 S$ C4 o$ s* H
• 喜歡蹲廁所蹲很久,或是久坐、久站的人
0 l/ E% d: X& @* B. X% h, W 圖/痔瘡的危險因子。照護線上提供
# O" n/ S. b7 k. Z5.39.217.76什麼狀況要懷疑自己有痔瘡?• 如果肛門總是癢癢的,而且常常會痛,尤其是坐著的時候更痛,或肛門處有硬塊感,可能是外痔引起的。公仔箱論壇% ?4 s# m$ a- H2 t5 O
• 上廁所後,衛生紙上出現較鮮紅的血跡。(如果是解黑便,就要擔心是上消化道,例如胃部、十二指腸的出血)內痔、外痔都可能造成出血,而由於內痔不太會痛,幾乎都是看到出血才會讓人有所警覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o: ]7 s% r- W. i4 }+ D0 n- p
擔心有痔瘡的時候,該怎麼辦?如果上完廁所在擦拭時,發現衛生紙上沾著血,務必要到醫院、診所做進一步的檢查。畢竟,不僅是痔瘡會引發腸胃道出血,包括大腸癌及發炎性腸道疾病(例如克隆氏症、潰瘍性結腸炎)等更嚴重的狀況也會引發糞便帶血的狀況。因此,醫師會就症狀、患者年紀、家族史等因素,評估與安排適當的檢查方式,像是肛門指診、乙狀結腸鏡、或大腸鏡。5.39.217.76$ x3 k& a6 F7 r2 w9 k
在家應如何照護痔瘡?通常剛發現自己有痔瘡問題的時候,可以先靠著幾樣居家生活的改變,來減輕痔瘡造成的不適:
7 x! }9 E/ J& r4 N- ?" S" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 喝足量的水
2 }; x; E( ^8 K2 T2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 增加飲食中的膳食纖維含量(也就是多吃全穀類、蔬菜、水果)5.39.217.76: k2 |' y3 {* |/ o3 Q6 y
• 試著溫水坐浴約10到20分鐘,每天不限一次,多次也可以
( J5 Z7 S' [/ U k8 b8 Ctvb now,tvbnow,bttvb• 如果大便還是很硬,可以請醫師開軟便劑,改善排便問題
0 N! u3 E0 G( }' C$ k* _) ~) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 上完廁所後避免用乾乾的衛生紙擦拭肛門周邊,可以善用免痔馬桶,或考慮用濕紙巾擦拭
0 O8 l, r O p8 R9 g 圖/面對痔瘡的居家療法。照護線上提供0 I; r$ K, z. |
痔瘡會帶來哪些併發症?大部分痔瘡除了會痛、會癢之外,不會帶來很嚴重的問題,然而少數患者痔瘡太大或持續時間很長的時候,可能會因痔瘡常常出血而到了貧血的程度;或是因外痔的靜脈曲張裡卡了血塊,導致痛感加劇,這時這團外痔靜脈曲張會變得更有藍紫色的模樣,也可能會出血。假使痔瘡造成愈來愈嚴重的症狀,就要考慮以手術解決這團靜脈曲張。目前手術方法很多樣化,可以和醫師好好討論自己適合的方式。
) K9 p0 q' g5 y3 w: H) L8 jtvb now,tvbnow,bttvb如何避免痔瘡?要避免痔瘡,基本上就是要避免讓肛門、直腸承受過多的壓力。因此,保持健康體重是一定必要的。要保持良好的如廁習慣,有想要上廁所的感覺就趕快去,不要拖延。但不要太過辛苦、出力的上廁所,也不要蹲太久,這些都會讓直腸承受過多的壓力,影響靜脈血液回流。所以,為了要保持好排便的狀態,平常要多喝一點水,多補充膳食纖維,當然,多運動也能幫助體內環保。0 |8 s9 _1 s" n% o/ s: H5 i
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