返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 你有每天梳頭嗎?梳頭原來有這麼多好處,還能逆齡抗老!

3 招選擇適合的梳子tvb now,tvbnow,bttvb' w$ A' f  N/ {; F9 V- C- @% _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N9 L' B" D$ y& U. E7 A

  s2 u! C: B) I( h# \2 B+ H! G" F4 S# s; \
梳頭是最簡單有效,保養頭髮健康的方法。養生抗老、逆齡回春的第一個訣竅就是:髮宜常梳。自己曾經是個怕梳頭的人,理由是梳頭好痛!早上出門時間太趕,頭髮毛燥打結,沒法耐著性子慢慢梳,索性不理。也因為好不容易燙捲的頭髮禁不住拉扯,竟變成掉髮過多,更不敢梳,沒想到頭髮反而有更多打結,也因頭皮血液循環不好,造成頭髮斷裂、髮質變差。學到教訓才知道,不梳頭是弊大於利的錯誤示範。
& O" Z, R- c4 c  N6 W  |/ K! {+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實,梳頭是最簡單有效,保養頭髮健康的方法。古人蓄髮,又不便經常洗頭,梳頭就像乾洗髮,有清潔、保養的雙重效果。一如黃帝內經所言:「一日三篦、髮鬚稠密。」最為人知曉的例子,就是慈禧太后每天早晚都用一種梳齒特別細密的小梳子︱篦子來梳頭,直至古稀之年,仍是一頭黑亮秀髮,可見,梳頭對頭髮的確有許多好處。公仔箱論壇% S5 {$ O+ n3 X$ s( r* t' E5 r

❝養生抗老、逆齡回春的第一個訣竅就是:髮宜常梳。❞

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H- n! ?- U' @* T8 E1 Q
養成每天早晚固定10分鐘梳頭的好習慣。不僅使精神提振,髮絲整齊柔順,也能擁有一夜好眠。夜晚睡前用手指梳頭,還能夠活化副交感神經,消除疲勞、放鬆情緒並且提高睡眠品質。梳頭對頭髮健康,絕對有益。祝福大家都順髮順發、常梳常福!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C; W1 O1 P* }
梳頭對頭髮的好處1.  梳頭可潔淨頭髮,去除頭皮、髮絲上的灰塵、皮屑、油脂、汗水等髒汙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v/ @% {" e7 {- Z, l; C
2.  促進血液循環,增加養分和氧氣的輸送,活化毛囊、穩固髮根。tvb now,tvbnow,bttvb9 O* ]: _8 s+ N4 {( k$ r/ b. C
3.  調節皮脂分泌,減少頭皮屑、使頭髮有光澤。. {$ y* h, `7 c7 e' m. Q0 }/ N
4.  可以生髮、黑髮、改善髮質。
* Q) L& H5 Y& r5.  去除靜電,避免頭髮打結、斷裂受損。tvb now,tvbnow,bttvb8 |- ?% T& z, R
梳子的選擇1.  最好選擇以天然材質製成的梳子,如木梳子、動物角梳子或鬃毛梳子都很好。8 V2 s+ w5 _' I
2.  以按摩梳按摩頭皮,建議選用木製梳齒、天然橡膠氣墊、梳齒圓鈍、梳齒間距大的寬扁梳子,才能梳到髮根深處,又不傷到頭皮。
* d: e3 l3 `! |9 o' ~; C: t公仔箱論壇3.  以手指梳頭,利用柔軟、有溫度的十指前端和指腹,直接撫觸頭皮,透過輕敲或揉按的動作,疏通血脈經絡,改善頭皮末梢神經的循環,有助頭髮生長。注意指甲修剪,避免抓傷頭皮。
返回列表