5 \4 e" c! C Z! O STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。久咳不癒、咳嗽好不了是腸胃出問題！四神湯＋圖解穴道按摩法化痰、止咳平喘。. A1 X; \ e. f y: s- K
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1 T0 Y- R1 R/ \ d0 `) k0 vtvb now,tvbnow,bttvb有句俗話說：「醫生怕治嗽，土水師怕抓漏。」中醫的經典《黃帝內經》曾云：「五臟六腑皆令人咳，非獨肺也。」意思就是咳嗽不單是肺系疾病的問題，還會牽涉到五臟六腑。飲食調理腸胃，也可以止咳許多中醫師聽到咳嗽就頭痛，無非就在於其原因眾多，令人感到十分棘手。其中兒科的病例當中，有許多容易出現久咳不癒的情形，我們先來看看以下這兩則案例。tvb now,tvbnow,bttvb8 V- Z1 R' v" n% C4 L- E; A
11歲的王小弟弟，感冒過後已經三周仍有慢性咳嗽，除了白稀痰之外，大便還容易軟散甚至腹瀉，胃口也不好，體重足足掉了3公斤，上課的時候精神也無法集中。tvb now,tvbnow,bttvb: v4 U8 W4 s6 D% A7 C" S8 B$ p J
【案例解析】這個病例我給予針刺足三里、百會，並開立四君子湯和參苓白朮散搭配理氣化痰開胃的藥物，還囑咐家長回家按摩足三里穴。如此治療後，咳嗽症狀很快就獲得了改善，並且恢復以前的體重和活力。5.39.217.762 X T6 }' n: c% g! x1 e8 D& H
另外一個7歲的小妹妹，同樣是重感冒後久咳不癒，輾轉看了幾家診所沒有改善，經人介紹來到我的門診，除了咳嗽之外還容易嘴巴乾，胃口一樣不好，舌頭和嘴唇的顏色鮮紅，舌尖還有草莓狀的點刺，另有便祕和脾氣暴躁愛亂摔東西的情形。
# z( c( s! u( m- ^: k) }2 Btvb now,tvbnow,bttvb【案例解析】此案例的小妹妹因為排斥針灸，便給予麥門冬湯和增液湯加減，囑咐父母避免讓小孩吃到烤炸辣等油膩的食物，搭配按摩足三里穴，一周後就緩解了上述的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb; O4 H0 z, e# {3 O. y; Q. m
久咳不癒，首先懷疑腸胃系統出問題上述兩個案例都是久咳不癒，但在治療上卻非直接從肺，而是由脾胃的消化系統來處理，重點就在於中醫的「五行概念」。: w* f/ O0 z' {1 ` q0 f
在五行系統裡，「土」代表的是腸胃系統，「金」則是肺呼吸系統；而土生金，如果以母子來比喻，土就是母親，金就是孩子，中醫所謂的「子病及母」，就是肺系問題久了，嚴重達一定程度後，就會影響到腸胃系統。5.39.217.76. N+ K: i, P4 r4 U2 c$ U
像這兩個例子都出現了腸胃症狀，一個是脾肺氣虛，排便軟散沒胃口、體重減少、精神差都是屬於氣虛的範疇；另一個則是肺胃陰虛有熱的證型，簡單來說就是身體的潤滑液不足，零件缺乏潤滑出現過熱的情形，舉凡口唇紅、舌尖有點刺、便祕都是陰虛有火的熱象。雖然一個是氣虛一個是陰虛，但重點在於都要從腸胃道入手，問題才能迎刃而解。8 D- s5 [0 P' y/ o! \; D
" l4 K7 F5 ]- L) V5 z: d# }- htvb now,tvbnow,bttvb四神湯，調理腸胃的最佳食療在飲食上，我會建議久咳不癒者，一定要少吃油膩烤炸的食物，它們往往會阻礙腸胃的消化和吸收，讓本已出現問題的腸胃系統，更加難以運作；吸收營養若有障礙，對於正在發育年齡的小孩來說，是十分不恰當的。
; l0 x- O; e2 O" \6 l7 ~穴位的按摩上，我推薦胃經的足三里穴，它可以達到健脾開胃的功能。此外，有一個簡單又有效的食療方就是四神湯！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W/ v4 C% k' ?9 J. L& b w5 s" h7 s$ g
四神湯是台灣一道很有名的佳餚，以山藥、芡實、蓮子、茯苓四味中藥，加入豬肚或豬小腸，煮成湯來食用。許多地方販售的四神湯，為了增進口感及成本考量，會以薏仁來取代芡實，臨床上兩種方法都是可以使用的。對於小孩的脾胃調養，沒有什麼比四神湯更加有效且方便了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P; J$ j b! `8 t' b/ f' f
全方不只健脾胃，還能固肺腎，而且味道不像一般的中藥難以入口，若再加上一點米酒調味，往往會讓小孩垂涎三尺。如果想增加止咳的效果，還能加入一些白果來達到歛肺止咳的作用。% z% ?' t3 Y3 f' ~2 x9 s8 @" k
常用按摩調理1.以瀉法清食指（肝經）及無名指（肺經）300回→止咳平喘。
; [! I3 t) O# g, d( X; i& `tvb now,tvbnow,bttvb2.輕擦小橫紋（四指除拇指的指根處）300回→化痰。
- [) S3 Z; R3 Z公仔箱論壇3.胸部：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B. e8 k3 Z/ W& I
①按揉下推胸前「天突穴」及「膻中穴」各30下→止咳平喘。
6 U* `% c/ B9 Ctvb now,tvbnow,bttvb②分推「膻中穴」20下→舒暢肺氣。
$ z9 ?& ~+ O. \1 @tvb now,tvbnow,bttvb4.背部：按揉「定喘穴」及「肺兪穴」各30下→止咳平喘。
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2 I1 j9 ~# A: R1 k3 F公仔箱論壇常用穴位之取穴1.天突穴：鎖骨正中凹陷處。
3 P; R& S0 d2 W. U, r; ^7 F5.39.217.762.膻中穴：前胸兩乳頭連線正中處（與肺兪前後相對應）。
$ N! w' F* l3 B# c& ~5 r5.39.217.763.定喘穴：第七頸椎棘突下（大椎）旁開0.5寸。
3 A+ `, G! H! G' g* E/ ]3 @公仔箱論壇4.肺俞穴：第三胸椎棘突下旁開1.5寸（與膻中前後相對應）。
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$ Z% n/ W) U4 R6 e2 V7 c5.39.217.76 圖／幸福文化提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?+ O" a$ P) Y5 L' I+ V
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發表於 2023-3-13 02:25 AM
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