後疫情時代的手部保養
8 y( P+ }, Q+ k% V: ~3 s) h5.39.217.76
# [+ J9 a1 I) b' D, c5 D& R1 s3 A: L5.39.217.76 公仔箱論壇9 ?: b( @. {$ S8 L$ t8 G
9 k: P& X, j2 S0 O5 ?公仔箱論壇狂洗手、噴酒精消毒，皮膚乾裂脫皮？醫教１手部保養法改善乾癢問題。
9 w8 t' ~1 y3 s+ `! s; @! S0 X$ W+ L5.39.217.76疫情開始至今，已經習慣隨時噴一下酒精，使用酒精乾洗手殺菌、消毒了嗎？每天噴酒精、洗手、洗碗等，碰水的次數超過數十次？如果手部乾裂、乾癢腫痛，手部尤其指縫、皺褶處及指端出現脫皮，甚至指縫邊緣及近端甲褶（Proximal nail fold）紅腫、甲上皮（Cuticle）消失等，這些徵狀可能都是手部發出的警訊。在習慣了用酒精消毒、常洗手保持手部衛生之際，也要學會如何保養、照護，以維持手部健康。tvb now,tvbnow,bttvb3 g( N8 [+ H5 S& a( T+ x! f
人人都可能發生！「刺激性接觸性皮膚炎」冬季常見台北市立聯合醫院和平婦幼院區皮膚科主治醫師劉康玲說，刺激性接觸性皮膚炎（irritant contact dermatitis），是手部常見皮膚疾病之一，尤其是在冬季。tvb now,tvbnow,bttvb4 d! W5 V( E0 Y$ ?
簡單來說，刺激性接觸性皮膚炎是指對本來不會過敏的物質（常見如：水、酒精、清潔劑等），因為接觸次數頻繁或物質濃度過高，以及皮膚屏障本身受損狀態，進而引發的發炎反應，因此每個人都可能發生。
4 U$ J6 m& ^' @- L9 Y4 P公仔箱論壇非頻繁接觸刺激物質？可考慮配戴雙層手套隔絕如果手部出現上述徵狀，應該審視手部乾濕循環是否太過頻繁，首先減少不必要次數，並且記得要擦乾雙手。其次，若是因為不可抗拒因素需要頻繁接觸刺激物質，可以考慮配戴雙層手套隔絕接觸物質。, G2 x) a7 W' c
一般建議第一層配戴純棉薄手套吸汗，第二層配戴防水材質手套有效隔絕接觸物。最後，記得要適當補充潤膚劑（保濕產品如護手霜、乳液、或乳霜等）。2 M$ B( q) c1 Q% B! \
劉康玲提醒，如果上述保養方法，手部徵狀還是無法改善，建議至皮膚科就醫，配合醫囑使用外用藥膏及依照衛教事項保養手部，以恢復健康舒爽的手部狀態。
1 a8 S. C6 W1 q) N公仔箱論壇 |
發表於 2022-12-24 01:31 AM
| 