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[健康資訊] 流汗反映身體訊息?從5個出汗位置判斷健康


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流汗是身體自然反應,從汗腺排走廢物,有助身體散熱降溫。從西醫角度來看,流汗多少並不會影響健康,只是反映該部位汗腺發達與否。然而,站在中醫角度,汗是人體津液的組成部份,而當身體某一個部分,流汗情況特別顯著,就有可能反映內在的身體訊息。不妨參考以下各點,留心身體狀況:
$ v1 ^6 v" S, ]9 ttvb now,tvbnow,bttvb- 額頭:肝陽上亢,與高血壓、心律不整、失眠有關5.39.217.76* {4 C* @5 D( |
建議:清熱祛濕、少發脾氣、充足睡眠
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- 頸:內分泌失調
! H; n4 B+ `2 S( f2 K- {. t5.39.217.76建議:接受荷爾蒙檢查、維持定時生理規律,飲食均衡

8 U. H  j+ z+ c) S( j6 k4 Y公仔箱論壇- 腋下、手心、腳:情緒緊張,心火旺盛、生痱滋
5 l$ ?! S8 ^5 ^  o( m5.39.217.76建議:減少熬夜、飲食清淡,按摩腹部

4 @9 w( R3 k7 i% ^1 Y5 C7 G- 背脊:虛寒、氣虛
+ N6 p. B( c1 U+ L5 v, X建議:以補氣藥材沖水,如北芪、黨參

) @! j9 q9 V0 O9 ~$ J# U* d/ n, a, A5 w- 心胸:脾胃失和、消化差、血液循環慢、疲累
2 O" ?7 N% L- D9 S$ g公仔箱論壇建議:少吃難消化、油膩、生冷食物,多喝水
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