本帖最後由 soforlee 於 2020-9-20 11:26 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb% i7 L6 o9 ^/ k1 w3 e, n8 C2 r; v
2 N4 _ y& U w4 ?$ K, o公仔箱論壇隨著歲月的流逝，不再像年輕時體內循環良好，更容易有重聽、耳鳴等問題，而且這並非年長者的專利，40～50歲族群也得多加注意，尤其是平常壓力大的人，更容易引發這類狀況。1 p) s$ K$ V4 M) s9 c
( } a1 k7 U6 e' v
針對重聽、耳鳴問題，日本針灸師推薦了4大穴道，透過針灸的觀點來幫助提高體內「氣」的循環，只要用手指按壓穴道，就可能有助於改善，在家就能簡單做！5.39.217.76- O! D# }0 K, v7 G ?6 g
公仔箱論壇" v3 _4 {3 [$ ^2 W# l1 c1 R
按壓穴道通氣血，幫助預防改善重聽耳鳴問題
. O: u; G! p* u& D5.39.217.76日本針灸治療院「鍼治療院睛聽」院長、針灸師三宅さやか（暫譯：三宅彩香）表示，在他的治療院中，有不少患者因為耳鳴、重聽等問題求診，到了醫院卻檢查不出問題，而且吃藥也沒有改善。
; y4 U+ a' i! E- h3 ]0 ^. y! y2 N
! B8 R( ]0 u- T$ Y) l5.39.217.76其中40～50歲族群，更容易因為壓力而造成重聽、耳鳴、暈眩等問題，而針對這樣的情況，他就會建議透過針灸來治療，而其實在家也能透過刺激穴道而有類似效果。5.39.217.763 }& ]1 f+ Q$ q, T" K5 F; f) X
; D, p6 q! G3 Z1 ^- |# Y1 H公仔箱論壇三宅彩香解釋，在東洋醫學觀點之中，生命流「氣」如果停滯，會造成很多症狀，重聽及耳鳴問題就是其中之一，而透過疏通氣的通道「經絡」，就能幫助打通氣的流動，讓各種問題得到改善，他也確實透過針灸幫助了許多患者改善了症狀。
2 j. M( y3 B. H: @7 z& U5 n
* }- f7 R# D% P0 {4 l日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水流動上的遲滯，除了耳鳴、重聽以外，還可能引起，頭痛、肩膀酸痛等各種不適，建議平常可以透過穴道的按摩來幫助改善氣的流動，有助於預防這些問題。
3 f/ G% j+ ?5 d( H
) [2 j2 u9 |5 V. j. x4 j. m6 x三宅彩香推薦了人體中的4處穴道，透過這些穴道改善體內「氣」「血」停滯，促進氣血流動，而具有改善耳鳴、重聽、暈眩等問題的效果。tvb now,tvbnow,bttvb* Y! v# Q; g7 B: d7 s
" X3 u4 |6 V2 }- ~6 P
中渚、足臨泣、翳風、百會，四穴道改善重聽耳鳴問題
2 ^ @% i1 D! a) g: v! e. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法相當簡單，只要針對下列4處穴道，運用手指指腹，用「感覺有點痛卻又能感到舒服的力道」來慢慢按壓穴道就可能有效。按壓的時候同時要注意緩慢地默數1、2、3，再慢慢放鬆，每天做1～3個循環，就可能有改善耳鳴、暈眩、重聽等問題的效果。
" Z4 M1 P2 K) Q1 r5 m9 O) a, L4 S/ g, C5.39.217.76
. w4 w4 j' s& N" e5.39.217.76- 中渚
) V4 A, j- U6 A1 G; \+ d4 o) D7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中渚位於雙手手背處，無名指與小指之間，用另一隻手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。. ?) `( ~- T6 c- Q
日本針灸指壓自然堂提供之資訊也指出，位於手上的中渚穴屬三焦經，雖然很難用現代醫學來解釋為何位於手上、離耳朵很遠的穴道可能有助於改善耳鳴，但其確實可能具備改善氣血循環，預防重聽、耳鳴的效果。0 z* L |+ ~# x
tvb now,tvbnow,bttvb1 v# N0 l7 P4 v9 ^
) M* B8 q3 W( p( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中渚穴屬三焦經透過按摩可望提高氣血循環幫助改善耳鳴預防重聽 - 足臨泣公仔箱論壇: u( i$ m3 w! S1 i, g
足臨泣位於左右腳腳背處，無名指與小指之間，用手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。
- g' a0 r; q& _1 {+ P中國知名中醫刮痧療法專家張秀勤也曾在出版書籍《姐要美 妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》中指出，足臨泣穴是膽經上的一大主要穴道，具有疏通氣血的效果，主治症狀還有目眩、頭痛等。5.39.217.76$ _, ~4 Z1 \# h, T3 U
[4 X" ]- A( x
1 f# N8 C0 }! S- z
足臨泣 - 翳風
5 O6 m8 Q! O# y; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翳風位於耳朵下方骨骼凸起處，針對該處進行按壓刺激。
0 }1 I1 h* A( `# N/ R. T5.39.217.76日本北京堂針灸院提供之資訊也指出，中國古代就以翳風穴作為改善耳鳴、重聽的穴位之一，若從現代醫學觀點來看，則可能具有幫助改善腦部的血液流動的效果，可望預防改善耳鳴重聽問題。
# k3 ]. A" C6 X& w公仔箱論壇
公仔箱論壇# {3 p, d6 r$ E: Z- m; H
公仔箱論壇' L; m7 \4 W M9 g! O1 ~( k
翳風穴為改善耳鳴、重聽的重要穴位之一，透過刺激改善腦部血液流動的有助預防耳鳴重聽 - 百會
8 ?, T' {+ Y# l: g. U6 |! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百會穴位於頭頂，眉心正中央與雙耳連線的交叉處，先用手指按壓找出疼痛最明顯的位置，並針對該處進行按壓刺激。5.39.217.768 h8 {& ^6 R; }4 F
日本東洋療法學校協會提供之資訊也指出，百會穴位於頭頂，意謂多處經絡的交會之處，具有多種療效，包含頭痛、耳鳴甚至憂鬱等，都可能具有緩和、改善的效果。tvb now,tvbnow,bttvb& H0 m# M9 Q# E- g: i4 R
公仔箱論壇! R+ v. e N5 G9 H5 i7 v( a
. I( k) m8 P: b* X7 K9 S
位於頭頂的百會穴意指多處經絡的交會之處，具備改善頭痛、耳鳴甚至憂鬱等多種療效
|
發表於 2020-9-20 11:25 AM
| 