人一天之中有6至8小時在睡覺，在這段無意識的時間裡，總會發生令人尷尬的事，比如流一大灘口水，把整個枕頭弄得黏糊糊的。流一大堆口水不只讓人尷尬，也很困擾，有時更是身體發出的警訊。以下根據外媒《Penn Medicine》醫學博士Paula S. Barry的文章，列出睡覺流口水的6個原因。5.39.217.76" u3 B( T# x- l
4 f! y- Z* c/ ^7 K8 Z
& W% @! H8 R% Y" u- @先檢視睡姿，壓到唾液腺可能是流口水原因5 a J- b" g @: C8 g6 u- s
5.39.217.76, w) z1 Q' T5 R l0 I% O; l
睡覺流一大灘口水的原因有時十分簡單：唾液腺被壓到而不斷分泌口水。有些人喜歡趴睡或採側躺姿勢睡覺，這些睡姿都容易壓迫到唾液腺（包括耳下腺、顎下腺、舌下腺），這時就容易流出口水。建議可以採用仰躺等不易壓迫到唾液腺的睡姿，看能否改善夜間流口水的情形。
+ O7 E Q; u% b' j5 N2 a公仔箱論壇 5.39.217.76$ E; O& x0 e3 b f3 `0 o3 ^5 D
tvb now,tvbnow,bttvb( b1 C6 b; t! s
睡覺流口水也可能是過敏害的5.39.217.76' Y4 C, D- h4 n% p' `4 m; N
" d' I! n$ J3 v9 l6 m7 u, R) R
炎熱潮濕的台灣可說是過敏之島。台中醫院衛教資訊指出，全球約有30％的人口有過敏性體質，而台灣屬於濕熱的海島型氣候，且空氣污染嚴重，近年來罹患過敏性疾病的患者更是增加了3倍左右。根據統計，每3個人中就有1人有過敏疾病。
+ t) b4 Y+ F8 [' X0 h. {0 W6 y. @% W公仔箱論壇
1 `7 t+ c0 M- d6 d0 @- V% i公仔箱論壇5.39.217.76/ @3 w6 L+ D& j
過敏疾病會產生很多惱人的問題，其中就包括流口水。Paula S. Barry博士指出， 如果身體發生過敏症狀，會刺激唾腺分泌唾液將過敏源沖掉，這個過程會造成大量的口水流出。
1 O. q3 G Q; n1 T' [) V' y1 ?6 w
如果流口水伴隨著眼睛發癢、流鼻涕和打噴嚏，可能是季節性過敏發作。最常見的過敏原是黴菌和花粉。有過敏症狀，建議要多打掃，減少黴菌、塵蟎等過敏源，並勤加運動增強免疫力。
. U8 |: W E7 m/ b0 @5.39.217.76
; W% u# j6 f; p2 S! atvb now,tvbnow,bttvb清掃室內時，建議先用吸塵器打掃家裡再開窗，會比較有效率。日本塵蟎研究權威島野智之教授指出，不論是霉菌孢子或塵蟎都會隨風飄逸，若在使用吸塵器吸地時開窗換氣，會造成空氣對流把過敏原捲起，戶外的過敏原也會不斷侵入室內，增加支氣管疾病的發生率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _; L( U7 [! _" k
) l: ]* O, {! m9 m2 `; ]公仔箱論壇/ C9 `! N: T1 T- y3 D" Q/ _: J. v
咽喉發炎也是夜間流口水的元凶之一5 B7 ]0 i7 D. o( w; _% j. f
% U& P6 h) ?4 n0 b
Paula S. Barry博士表示，如果流口水還伴隨喉嚨痛與吞嚥困難，則可能是咽喉炎。咽炎會讓喉嚨出現紅色和白色斑塊和發燒，有時扁桃腺也會腫大或發炎，這時候只要少許吞嚥就會導致唾液增多，也會進一步造成睡覺流口水的情形。) e) t: v) c1 j) ~4 M7 V
. \4 B5 {% P2 ?2 |; _1 t% ]" T公仔箱論壇若懷疑自己有咽喉發炎現象，務必就醫治療。若確診，平時須減少抽菸、喝酒，少吃酸辣刺激性食物，並可以多喝水來減輕症狀。- A% G6 M* y& p* g. X9 {' j
2 ` I. y' t+ t2 ^
% ~9 l9 d5 c/ w4 \& q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ d8 a! z/ g) U; W: b4 h1 S4 f
睡覺流口水要注意要命的睡眠呼吸中止症tvb now,tvbnow,bttvb# Y+ C$ D. P* ]
tvb now,tvbnow,bttvb. ]0 M3 ^: O' c# C9 N3 C$ N
睡眠呼吸中止症也會造成夜間流口水。睡眠呼吸中止有2種形式：「阻塞性睡眠呼吸中止症」是指呼吸在睡眠過程中被反複阻塞，「中樞性睡眠呼吸中止症」是指大腦沒有發出讓身體呼吸的正確信號；無論如何，不規則的呼吸都會導致唾液分泌過多口水。
; v$ v2 {8 |9 i! x& d公仔箱論壇
" h) u8 D0 D+ G- R3 x/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不確定晚上流口水是否為睡眠呼吸中止症導致的，最好請專家評估。睡眠呼吸中止症不容小覷，它會降低免疫力、增加循環系統的負擔，使心臟病和腦中風風險提高3～4倍，有時甚至造成猝死。肥胖、酗酒的人容易發生睡眠呼吸中止症，如果本身體重超標或有酗酒習慣，可以試著減肥、減少飲酒量，或許有助於改善睡覺流口水的情形。3 N" N9 I; h8 i! N7 _% U
# z: u# k3 e+ a- L4 [& Y某些藥物也會造成流口水的尷尬情形。如果不只睡覺，平常也不自主流出口水，可能是神經系統的問題！下一頁看更多; k# Y3 c8 ]. z4 s. @* t
1 Q$ [0 c2 l1 o$ s2 v公仔箱論壇5.39.217.767 m' K! q, l/ R4 T( ]4 m7 `+ h
特定藥物促進唾液分泌，睡覺口水流不停
]% F) p6 c2 k9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i- a$ S8 }+ v# P6 F
你可能不知道某些藥物也會造成流口水這種尷尬的情形。醫學博士Paula S. Barry指出，有些藥物會促進分泌唾液，特別是以下藥物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W; q8 L: R. o" D M; @
% A) {" y: \0 i/ V0 _5 Q6 }" v0 p
公仔箱論壇0 J% b* R+ @; ~+ H# W# n% \: s' ~2 P8 a
- 精神病藥物
- 阿茲海默症藥物
- 重症肌無力（一種導致骨骼肌無力的疾病）藥物
* ^* |' c; z: P2 u; n如果不想受到藥物的影響，建議可以諮詢專家可否換別種藥物或療法來取代，避免流口水的副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h, s, P! f, o8 P6 _) B
8 O2 _) c: n; J1 `( A; ?: h公仔箱論壇
4 _; \- O& Z% @; p K不只睡覺，平常也不自主流出口水？小心神經系統出問題
. N4 p4 S* A( h( ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; N: A; Y' \1 |$ h
有時候流口水的情況不只在睡覺的時候發生，平時就會不自覺地流口水，這可能是嚴重警訊：中風前兆或顏面神經麻痺（俗稱面癱）。tvb now,tvbnow,bttvb7 C }' R* C$ ]8 R3 Y: `; F
公仔箱論壇! {( A+ p( X; X4 {+ O7 y
如果發生流口水，加上口角歪斜、臉面肌肉無力的情形，就可能是中風或顏面神經麻痺，這兩者有時十分相似，這時可利用臉上皺紋來判別。
% E7 s- z5 s$ ~5.39.217.76公仔箱論壇5 ^/ M3 Q) _( V* ]
8 s W" O5 m `; e* T2 a! w
- 抬頭紋：患側有抬頭紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 法令紋：患側有法令紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 眼睛：可以正常閉合為中風，不能正常閉合則是顏面神經麻痺。
' t9 [! c( r. H9 ~! u/ Utvb now,tvbnow,bttvb無論中風或顏面神經麻痺，都要趕緊就醫治療；別小看顏面神經麻痺，如果延誤治療黃金時間，可能會造成神經及肌肉的退化，影響面部肌肉的運作，使面部動作變得不自然。 |
發表於 2020-8-12 09:52 AM
| 