熱「昏」頭不是形容詞,是可能要命的切身實況。2020年6月台北長達23天超過35˚C高溫,幾乎整個月都拉高溫警報,台灣往後要面對的酷熱更難耐。- q0 U- `1 z3 }( t
一般人把頭昏、無力、皮膚發燙都叫作「中暑」,其實常只是輕或中度的熱傷害,也就是熱痙攣或熱衰竭,只要趕快處理通常不會有大問題。但如果惡化到中暑,致死率高達30~80%。5.39.217.76( i5 V4 R# k+ M' q
3種熱傷害,中暑最嚴重熱痙攣4 p" N: ~1 v7 F' @. @" P
・流汗) j( } B p- X- a& ^$ ?
・肌肉抽筋,最易發生在大腿和肩膀
9 d; u5 H6 P" F/ N5.39.217.76熱衰竭" |/ H' t B5 ]7 b" Y3 D5 H
・頭暈、頭痛
/ Y. a& a7 d( {・大量流汗公仔箱論壇. o; m% _; N' B2 X
・皮膚濕涼tvb now,tvbnow,bttvb& M6 N/ k5 o+ L( g/ e4 y
・全身無力tvb now,tvbnow,bttvb+ ` s- ?( x! u' h2 T
・臉色蒼白公仔箱論壇' a0 {4 {" N0 C) M' [7 c
・噁心、嘔吐tvb now,tvbnow,bttvb8 Z. c9 \. e! w- Z- d
・心跳加快
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中暑 致死率高達30~80%!公仔箱論壇6 T0 M0 Q5 a! Q* z/ i
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・頭暈、頭痛tvb now,tvbnow,bttvb" @" e3 ^# C. T0 R( E8 f
・神智不清$ I- I+ S! X: V' X. n" f9 }
・皮膚乾燙發紅" S) v9 J* e: h, ^
・噁心、嘔吐" n0 D2 W; c- F; V& {
・全身無力tvb now,tvbnow,bttvb0 b9 A$ i+ V& J: a5 a
5步驟快速降溫,遠離中暑致命威脅老人、小孩、慢性病患、肥胖、酒癮者比一般人更容易熱傷害。如果發現有人體溫超過40℃且神智不清或昏倒,要趕快打119送急診。公仔箱論壇8 H$ z3 e8 X6 ]. {8 f
1.脫:把患者移到蔭涼處,衣物脫到剩下內衣。8 X( O/ a$ r1 k3 S( i
2.擦:將患者全身噴水或灑水,或用濕毛巾擦身體,接著開電風扇或空調降溫。% O$ m; p4 F, n8 _7 ~; T8 B
3.散:反覆吹乾身體、噴水,將體溫降到38.5℃以下。不能用冰水,避免太冷使皮膚血管收縮,反而阻撓排汗散熱。只有在大動脈通過的地方如脖子、腋下和胯下才可以用冰袋降溫。也不要刮痧、吃退燒藥或用酒精擦身體。
3 ]$ M3 s5 t$ v+ \4.喝:如果患者神智還清醒,可以喝水;如果嘔吐,要讓患者側臥,保持呼吸道暢通,避免嗆到。
3 ~0 m# H) P& z0 i5.送:在救護車上也要持續降溫。 |