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七月份許多父母都藉暑假的空間帶同子女出外旅遊，須然天氣炎熱，但東南亞和其他熱帶地區仍然成爲首選。% A: _* y: q2 m% x3 d3 j
加拿大的食水供應相當潔淨，即使未經煮沸飲用，亦很少會導致腸胃感染和腹瀉。當地出產的樽裝水，通常反影該地自來水的雜質和細菌含量。* F# c. q8 {/ M {0 u$ Q
將食水煮沸兩分鐘以上，才能夠確保將大部份的微生物消滅。5.39.217.762 M! G9 S& J5 w7 q1 e0 R3 F, q
如果不能夠生火，可以在每一公升適合飲用的水内加進一至兩滴漂白水，但並不能夠消滅鞭毛蟲公仔箱論壇4 T/ P7 c9 Z- @9 f% q6 l
( Giardia ) 和隱孢子蟲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V' p" X9 J5 {( X/ T# h
( Cryptosporidium )。) y* T+ S/ M) q e- a
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因爲較少接觸細菌，腸胃的抵抗力薄弱，20% 至 60% 到熱帶和發展中國家旅遊的加國居民，都會出現腹瀉的症狀。
# G- v6 z2 W# k7 r3 E公仔箱論壇旅遊腹瀉的症狀是在 24 小時之内有 3 次或以上的腹瀉，並且伴隨有腹部絞痛、噁心嘔吐、發燒、和大便帶血的病徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t2 B8 F8 D$ R
致病原因主要是病從口入，食物或水被微生物污染。
. H; W' m7 F3 s' b' u在腹瀉個案中，只有 30% 至 60% 能夠在糞便中找出致病的細菌或寄生蟲，但因爲服用抗生素通常有效，因此推論大部份是細菌感染所致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I3 m4 d0 O4 k9 u" G
即使沒有接受藥物治療，症狀較輕微的病人都會在 3 至 4 天後自動痊愈；但仍然有小部份病人會出現持續的腹瀉，發高燒和脫水，需要入院治理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~2 C( q9 D/ w, L* s2 V9 d) u% {
許多旅遊人士都因爲腹瀉症狀而行程受阻。5.39.217.76" l1 H2 }. O O! n3 _
( X* i& t9 N: g能夠引發旅遊腹瀉症狀的微生物主要有三大類：（一）細菌，約佔腹瀉病例的 80 至 85%、（二）寄生蟲類，約佔 10%、tvb now,tvbnow,bttvb, o. a2 ^" H) u T n
（三）病毒類，佔 5 至10%。微生物的品種要視乎旅遊地區的環境狀況。tvb now,tvbnow,bttvb9 R! {" v' G4 V N$ _3 {$ z
近期出現過水患的地區，包括本國的卡加里和多倫多，都擔心食水受到污染。tvb now,tvbnow,bttvb' Z a( U0 Z3 t/ _/ s0 ]( t
大腸杆菌的
) D! k4 n4 d! ~5 M2 CETEC 菌種，是最常見的致病原因。其次是彎曲桿菌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r5 Z2 p1 [/ v \9 i
Campylobacter、志賀氏菌和沙門氏菌；都可能導致發燒和帶血的腹瀉。5.39.217.762 o- C# ~/ d+ B' i- u% x& |
寄生蟲類例如鞭毛蟲和阿米巴痢疾，初期症狀可能較爲輕微，但腹瀉可能持續超過兩週。公仔箱論壇/ a. v0 ^. g7 f
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要減少旅遊腹瀉出現的機會，可以奉行煮沸才飲、煮熟才吃、水果要洗淨去皮、和選用無菌包裝的飲品。
$ ?8 f' C. }* u& }; F. v/ K但即使謹慎飲食，仍然有機會受到感染，在旅遊前考慮服用" e2 y$ ]# {- k6 G- R% W2 {& {
Dukoral 疫苗，在相隔一週時間之内服用兩劑，可以減少 2/3 受到大腸杆菌 ETEC 和霍亂弧菌感染的機會。
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! g3 d) B# }" h: v# `% `如果不幸開始腹瀉，而沒有帶血或發燒，在舟、車或乘飛機時間，成年人可以服用止瀉的藥物例如
% V& X, ?) H: ]' B, j1 q" Jtvb now,tvbnow,bttvbImodium，或含有鉍的$ T4 A$ h, e4 K ?6 c- r. g, y. L
Pepto-bismol 。 Pepto-bismol 含有近阿斯匹靈的化學成份，有感染水痘或感冒病毒風險的兒童不適宜服用。5.39.217.76# c% q" e; i" P) _! l3 Y
服用沙仙類的抗生素亦有控制和治療旅遊腹瀉的功效，但因爲抗藥性細菌的出現，可能要改用新一代是紅霉素! e: }9 E6 C. \1 p F+ v9 o$ O/ k/ o
Azithromycin 或新藥tvb now,tvbnow,bttvb* R# o" M+ i5 d* h
Rifaximin。3 J/ G4 h2 _- b- D
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懊熱的天氣，如果能夠在清涼的水内暢泳，非常寫意。5.39.217.76# q, t! I2 o/ T$ Y, F
本省有許多河流和湖泊，但並不一定安全。 7 月份的統計，本省已經有近 40 人在水中出事死亡。5.39.217.761 T4 A( G0 p4 T, f
為求刺激，經常有人在林恩峽谷跳水，過去 20 年有 16 人意外死亡。5.39.217.76$ c$ ]8 D+ D% q
低水溫、水中的暗湧，翻船或踫撞都可能導致意外，但如果在濫葯或酒後從事水上活動，則更加危險。7 P' y" _' p S; X; O1 d! N) O
6 t4 N6 n7 Q4 q P" V公仔箱論壇泥土和水都蘊藏有許多微生物，維持生態平衡，但如果變得過量，亦可能會做成污染。
9 V1 x P+ N# @9 V$ b( ^公仔箱論壇飼養和野生禽畜的糞便都帶有大量的細菌，暴雨可能將泥土内的糞便細菌灌注入河流和湖泊；暴雨亦可能導致污水溢出。
& p! f( i7 V1 G* C3 O( i有機種植使用的天然肥料，亦會增加泥土内的細菌含量。1 _1 d8 G3 {. m. S- W, h
停泊在水上的船隻，如果違法排污，少量的糞便已經足以做成鄰近水域的污染。0 g$ q* q3 X7 S5 u4 k, n- A; g
在污染的水中游泳，細菌可以經過吞嚥、呼吸、或破損的皮膚入侵人體，除卻腹瀉以外，更可能導致呼吸系統和皮膚的感染。1 u) k( l1 e1 d6 ^4 X9 ?! a
在熱帶地區旅遊時游泳，必須注意泳池或海灘的安全設施和水質是否有適當的監管；與及當地有沒有特殊的疫情出現；例如霍亂或傷寒的感染。tvb now,tvbnow,bttvb! b* g& W( T* G+ x+ ~
孕婦、兒童、與及免疫功能不足的人士更加要慎防受到感染。
* N+ K( B9 ~+ h4 p1 ]/ ]5 s O患有腹瀉症狀的人士不應進入泳池或溫水泳池泡浴，以免導致污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g% i$ E" F$ d& R. o; g t! L
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發表於 2014-9-12 06:42 AM
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