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七月份許多父母都藉暑假的空間帶同子女出外旅遊，須然天氣炎熱，但東南亞和其他熱帶地區仍然成爲首選。5 H: X; W3 s" I( a! ?
加拿大的食水供應相當潔淨，即使未經煮沸飲用，亦很少會導致腸胃感染和腹瀉。當地出產的樽裝水，通常反影該地自來水的雜質和細菌含量。0 J1 x' l5 `- v1 m. q* T J8 {
將食水煮沸兩分鐘以上，才能夠確保將大部份的微生物消滅。tvb now,tvbnow,bttvb5 }$ o: Q2 H j1 J- \
如果不能夠生火，可以在每一公升適合飲用的水内加進一至兩滴漂白水，但並不能夠消滅鞭毛蟲公仔箱論壇/ {2 d) y. [& q; M3 P& z
( Giardia ) 和隱孢子蟲
* N/ L" Z$ p7 N: S4 S8 b. X5.39.217.76( Cryptosporidium )。8 F5 m; o% d' N, }) l& U
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因爲較少接觸細菌，腸胃的抵抗力薄弱，20% 至 60% 到熱帶和發展中國家旅遊的加國居民，都會出現腹瀉的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g9 p, ^4 f* r# w& |. y: ^3 v6 q+ ~
旅遊腹瀉的症狀是在 24 小時之内有 3 次或以上的腹瀉，並且伴隨有腹部絞痛、噁心嘔吐、發燒、和大便帶血的病徵。
5 V b3 `( W, |4 E公仔箱論壇致病原因主要是病從口入，食物或水被微生物污染。
3 n p) S" r: J$ a2 b* ?5.39.217.76在腹瀉個案中，只有 30% 至 60% 能夠在糞便中找出致病的細菌或寄生蟲，但因爲服用抗生素通常有效，因此推論大部份是細菌感染所致。3 m% O/ B; _% X8 v( E
即使沒有接受藥物治療，症狀較輕微的病人都會在 3 至 4 天後自動痊愈；但仍然有小部份病人會出現持續的腹瀉，發高燒和脫水，需要入院治理。
' | ^) K0 z j- K, M+ e: T許多旅遊人士都因爲腹瀉症狀而行程受阻。公仔箱論壇8 y4 a# D9 d5 @3 s1 u* ]
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能夠引發旅遊腹瀉症狀的微生物主要有三大類：（一）細菌，約佔腹瀉病例的 80 至 85%、（二）寄生蟲類，約佔 10%、
% s% i+ L3 c2 k5 N! `5 x5 X（三）病毒類，佔 5 至10%。微生物的品種要視乎旅遊地區的環境狀況。
: L! T6 U% e& O a+ G公仔箱論壇近期出現過水患的地區，包括本國的卡加里和多倫多，都擔心食水受到污染。5.39.217.76- R2 M& q6 Q" a) }
大腸杆菌的
* X i5 J7 z: o3 [5 |. Ftvb now,tvbnow,bttvbETEC 菌種，是最常見的致病原因。其次是彎曲桿菌
4 z6 S' V6 ~2 ?8 nCampylobacter、志賀氏菌和沙門氏菌；都可能導致發燒和帶血的腹瀉。tvb now,tvbnow,bttvb1 C' j$ Q# d3 J( i0 a5 ?$ @( T
寄生蟲類例如鞭毛蟲和阿米巴痢疾，初期症狀可能較爲輕微，但腹瀉可能持續超過兩週。公仔箱論壇/ W% S8 e. z- x' J7 y
% y8 p$ e2 G- V) h3 }# }4 J要減少旅遊腹瀉出現的機會，可以奉行煮沸才飲、煮熟才吃、水果要洗淨去皮、和選用無菌包裝的飲品。
# C& Z# y; T( e; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但即使謹慎飲食，仍然有機會受到感染，在旅遊前考慮服用
g0 J' H% U0 _; o6 O. [) D1 s; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dukoral 疫苗，在相隔一週時間之内服用兩劑，可以減少 2/3 受到大腸杆菌 ETEC 和霍亂弧菌感染的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U8 x; g3 E( N
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如果不幸開始腹瀉，而沒有帶血或發燒，在舟、車或乘飛機時間，成年人可以服用止瀉的藥物例如4 g z$ |. e* b3 C% d
Imodium，或含有鉍的
1 C8 {7 X S8 L, b, APepto-bismol 。 Pepto-bismol 含有近阿斯匹靈的化學成份，有感染水痘或感冒病毒風險的兒童不適宜服用。tvb now,tvbnow,bttvb | g: Y4 Q9 Q7 T5 b- |0 @, P
服用沙仙類的抗生素亦有控制和治療旅遊腹瀉的功效，但因爲抗藥性細菌的出現，可能要改用新一代是紅霉素
3 F" O) [- u" D wtvb now,tvbnow,bttvbAzithromycin 或新藥
9 o/ C' p8 [9 g {公仔箱論壇Rifaximin。
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1 P" d- W: P5 Q( R8 R1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。懊熱的天氣，如果能夠在清涼的水内暢泳，非常寫意。7 @) L F& M: b0 ^1 L$ M
本省有許多河流和湖泊，但並不一定安全。 7 月份的統計，本省已經有近 40 人在水中出事死亡。
- q- `5 b; B; E) Q+ Z$ i公仔箱論壇為求刺激，經常有人在林恩峽谷跳水，過去 20 年有 16 人意外死亡。
v8 L& M6 G/ {, `低水溫、水中的暗湧，翻船或踫撞都可能導致意外，但如果在濫葯或酒後從事水上活動，則更加危險。tvb now,tvbnow,bttvb6 E, F O( P; M; x& A' H
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泥土和水都蘊藏有許多微生物，維持生態平衡，但如果變得過量，亦可能會做成污染。
* ^6 l: I0 B! D: l, z: V5.39.217.76飼養和野生禽畜的糞便都帶有大量的細菌，暴雨可能將泥土内的糞便細菌灌注入河流和湖泊；暴雨亦可能導致污水溢出。" n! ^, ^7 F7 q# L8 [
有機種植使用的天然肥料，亦會增加泥土内的細菌含量。tvb now,tvbnow,bttvb# x p* e( Y# T1 Q& |$ u( X
停泊在水上的船隻，如果違法排污，少量的糞便已經足以做成鄰近水域的污染。公仔箱論壇% q" p1 M2 ~4 A! |) n( M
在污染的水中游泳，細菌可以經過吞嚥、呼吸、或破損的皮膚入侵人體，除卻腹瀉以外，更可能導致呼吸系統和皮膚的感染。5.39.217.76, S4 V8 t. F+ Q- S
在熱帶地區旅遊時游泳，必須注意泳池或海灘的安全設施和水質是否有適當的監管；與及當地有沒有特殊的疫情出現；例如霍亂或傷寒的感染。
5 ~9 B- T$ `7 B) w9 Q8 u公仔箱論壇孕婦、兒童、與及免疫功能不足的人士更加要慎防受到感染。tvb now,tvbnow,bttvb- R% r# Z5 {/ ]0 ~# }
患有腹瀉症狀的人士不應進入泳池或溫水泳池泡浴，以免導致污染。5.39.217.76$ i! }; j1 y6 A4 e( o4 f; @$ m8 S
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發表於 2014-9-12 06:42 AM
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