乞嗤！」地鐵車廂內突然有人打噴嚏,人人紛紛以手掩鼻,向「滋事者」投以厭惡的目光。患有鼻敏感的人可能都遇過這種情況,自己完全沒有傷風感冒,卻被人標籤「病菌散播者」,真是有苦自己知。不過,據中醫所見,除了避免外在過敏原刺激外,其實還可以從補肺益腎這方面埋手,紓緩了鼻敏感問題,以後就不用鼻塞塞啦！tvb now,tvbnow,bttvb/ @& \/ `3 h! w# p
我們常常聽人說患有鼻敏感,在中醫的角度,鼻敏感屬於甚麼病症呢？康和堂註冊中醫師任立新指出,中醫稱鼻敏感為「過敏性鼻炎」,得病時會出現反覆發作的鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等主要病徵。
2 K: d. {& q+ V+ R1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O8 p4 M" V- c5 V ]" e
內外皆有因
9 z& |' W+ i/ \" N: L9 h+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, n6 r9 c8 v% k, M8 B' I3 _. W8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少人都以為鼻敏感全因外來刺激所致,不過任醫師指出,過敏性鼻炎的成因其實分成內外兩種。首先是外因,刺激性過敏原如室內外空氣突然變化、空氣中的塵埃、花粉、貓毛、狗毛及毛公仔內的塵埃蟎等,進入人體呼吸道後,體內的免疫球蛋白便會產生抗體去抵抗這些外來刺激物,而鼻黏膜亦會因受它們的刺激而出現異常反應,促使鼻腔產生發炎、鼻塞、流鼻水、嗅覺不良、呼吸不暢順、眼癢或流眼水等生理徵狀。此外,風、寒、暑、濕、燥、火侵襲鼻竅,亦會引致鼻敏感,其中又以風邪最常見。公仔箱論壇. p$ J8 S0 t4 z5 o) C6 E
公仔箱論壇+ r" F" o' K/ B
接著就是內在問題,任醫師指出：「本病的發生,內因多為臟腑功能失調,與個人的稟賦體質有關。」中醫認為肺開竅於鼻,如果素體本虛,而肺衞虛弱,陽氣不固,肺氣不宣,那麼呼吸受阻便會出現氣逆上衝,使鼻腔淤塞,引起鼻癢、打噴嚏和流鼻水。再者,腎為先天根本,如果腎氣虛,免疫功能便會低下,所以除了補肺外,補腎也是治療過敏性鼻炎的根本。# ` P+ T9 Y! L% a, ]; Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X/ o- ?+ P9 l, W
注意肺熱肺虛$ [, B, ?1 r/ n
1 W4 Y. T# u8 k# P. ^3 W1 {7 d3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然肺衞虛弱者,容易出現鼻敏感,大家當然要好好「補肺」。任醫師有幾款食療湯水建議給大家,不過飲用之前也要先分清自己屬於肺熱還是肺虛。肺熱者,鼻塞時輕時重,鼻黏膜會明顯充血,顏色較深。鼻涕不多不過色黃黏稠,而且喜涼怕熱,亦容易便秘、口乾。至於肺虛者則喜熱怕涼,四肢較易冰冷,天氣寒冷時容易發作,而且鼻涕清稀。找中醫師認清自己屬肺熱還是肺虛後,自然能更安心選擇合適自己的食療湯水啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |+ n0 k! |* c- X0 Z! H9 v
) M3 h) P7 ~% ]4 c) M肺熱食療9 O1 W3 n0 i* n& ~8 s5 y( P9 s- n# m
1 I9 I( r: F+ d; N0 G5 j7 W$ U5 {5.39.217.76豆腐芥菜葛根湯
& E& t7 P! K- q0 s) T d9 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y- p8 d( l% Y1 C8 c( a h
材料：辛夷花１．５錢、葛根２錢、豆腐２磚、芥菜１斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \" x: `6 J4 n, A& C3 h
% @# ]# ]; E" _1 [做法：將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火煲２小時,加鹽調味即可飲用。5.39.217.76* ?: p) s3 |/ m' |
+ e5 `( W* v; ~& \8 M5.39.217.76川貝豬鼻湯( i9 r n) T4 }, I% N: C; p
tvb now,tvbnow,bttvb: h7 N* K5 Y ]" w+ m i ^
材料：川貝１．５錢、萊服子１．５錢、辛夷花１．５錢、生薑３片、蔥５條、洋蔥２個、豬鼻１個
) B* R/ G2 e0 R. S5 H7 L4 q
& b1 G0 M$ h( i( F( Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：豬鼻洗淨切件出水,將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,慢火煲２小時,加鹽即可。
: ]( M3 x$ o* ]+ ? c5.39.217.76
' z3 t: O& Y2 f. M1 z公仔箱論壇肺虛食療
2 q$ \1 U( c% E/ G5 ]2 C3 i- u7 b公仔箱論壇$ f/ t8 c2 U b, Y) w! ]
辛夷黨參瘦肉湯
7 a' `! _7 `. U0 C! o* utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 ?" g) A# e2 o) T! w
材料：黨參２錢、蓮子２錢、淮山３錢、黃芪３錢、辛夷花１．５錢、生薑３片、蔥白３條、瘦肉４兩
8 o S& n4 l' e. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y6 ^( Z0 l% }$ h
做法：蓮子去心洗淨,將材料洗淨放入煲內,加入適量清水,隔水文火燉２至３小時。
+ `% O9 Y8 h0 `) H# h1 y" B5.39.217.76
! n& B! |" x8 p; v白芷淮山湯
$ z M" H$ s+ ^. G8 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F3 V6 ^+ K1 p
材料：白芷２錢、淮山３錢、雪耳３錢、百合３錢、陳皮１片、瘦肉半斤公仔箱論壇1 e; s, l1 A2 p
! A0 S- q: q2 H3 U做法：將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,慢火煲２小時,加鹽即可。 |
發表於 2012-7-17 01:31 AM
| 
