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sher1lock

上級忍者

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發表於 2012-7-5 10:07 PM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
那麼可怕!!柔道不是那來強身建體的嗎??
: V8 M5 `& M0 _8 c9 {- Dtvb now,tvbnow,bttvb所以它的意外風險其實頗高的!!: t/ T6 I) g* P2 }
在做這種訓練最好是攜帶護具能保護自己!!4 X% _: [9 ^; F- T
注重場地的安全!!5.39.217.76. b( m* `2 v& v. R7 e0 f# |
才能減低意外的發生
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