sher1lock

腰部過粗...其實現在人都缺乏運動阿!!
6 T4 J8 a; p1 c( T5 B; P9 E幾忽都碼體重過重!!!要保持好身材~不發胖的重點就是..tvb now,tvbnow,bttvb6 {0 A" |7 Y/ ?( Z8 ^
像我一樣在家多運動!!任何家具都能成為你運動的器材!!3 d3 K$ f' U7 I+ b. {
我一次健身房都沒上過!!!!!* z& T* R  ?9 c
只要有心那裡都可以運動那裡都是健身房!!