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[健康資訊] 一個朋友親身經歷--- 心肌梗塞劫後餘生

本帖最後由 soforlee 於 2012-11-4 11:58 PM 編輯
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5 ^, e; {6 j- U' p; @$ Mtvb now,tvbnow,bttvb以下是一位上班族朋友親身經歷。不分年齡都需要警惕小心。tvb now,tvbnow,bttvb8 r# r* x0 e, Y( |
今日( 2012 /6/25 )一位喜愛籃球運動的助理教授(42)在比賽的下半場急性心肌梗塞,倒地不起,撒手人間。留下妻子,女(12),子(7)。一個幸福的家庭就這樣毀了。( V0 u9 C( o. K" G8 ^4 u7 X
希望藉由本人『急性心肌梗塞』劫後餘生後記,能喚起大家些許的警惕與助益 。感謝同仁探視慰問,感恩上天保佑!
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壹、事件經過:5.39.217.76: f$ M8 Q% p( B
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; K* ?% v1 E7 z8 ~# l9 L, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、時間地點:民國101519日上午0715板橋南雅南路家中。tvb now,tvbnow,bttvb+ H$ g5 m9 k9 b4 ?8 u8 o, W
二、事件經過:tvb now,tvbnow,bttvb+ ]8 F8 j+ C2 h5 @" b

. x# r' r  V) z3 [4 a0 x2 j" E1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @& @! y, y, N2 A: S6 d9 p# @. _' \
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)、當天週六吃完早餐後,背起桌球行囊,正準備前往林口發電廠參加桌球邀請賽,突然覺得『胸悶呼吸不順暢,開始冒起冷汗』,心理起了警覺心(先常留意心肌梗塞案例:如本處領班工作中猝死事件、某科長網球猝死事件、新莊桌球賽猝死事件、97年內政部長 廖風德 先生登山健行猝死事件…)。隨即『腹式深呼吸』幾分鐘,稍有緩解,但仍覺得需再坐一會兒觀察,突然胸悶呼吸不順冒冷汗狀況又來了,當下拿了健保卡由太太陪同趕緊步行前往300公尺處板橋亞東醫院急診,一路暈眩呼吸愈來愈異常,手腳又痠軟無力,實在快癱瘓下來走不動,在太座鼓勵半拖半拉及自已意志力硬撐下,終於在0735拖進急診室。tvb now,tvbnow,bttvb. v# Q8 H1 L6 m# |% U' c

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)、急診室人滿為患,室內加上走廊等待的約有70位,進去後一系列量血壓、含舌下錠、心電圖、心臟超音波等診療程序走完,發現我呼吸及冒冷汗情形已稍有舒緩,醫護人員問我現在情況如何?我點頭稍有改善,隨即暫時被推出走廊外頭等候,等候期間以指尖壓胸部仍有『輕微灼熱痛感覺』,不放心怕有狀況發生,仍不斷以『腹式深呼吸』調整呼吸,時至1050尿急自己溜下床到轉角走廊50公尺處坐式馬桶抒解,解後突發現暈眩手腳痠軟快站不起來,當下決定把握時間,趁著尚有一口氣時趕回急診室,事與願違真的走不回去,快癱下來,看到左前方10公尺處櫃台有護士,就硬撐過去,趴在櫃台上,經通知急診室,立即衝出人來,把我送回急診室,當下值 班醫師大叫指揮著『右冠狀動脈已完全阻塞,立即推進手術房』,進行手術已1225,局部麻醉後,歷經40分鐘由鼠蹊部股動脈置入導管完成2支支架置入手術,1305大功告成。
. f" I( a' \% Q4 H. @% ?貳、原因分析:
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0 n' c4 p/ l" `5.39.217.76一、個人體質背景:
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到了高中18歲想去報考陸軍官校,7次血壓量測均無法過關,才知道遺傳到父母親高血壓,兄長2人與我情形有著相同基因遺傳。49歲起才開始門診服藥,至今約7年,抽血檢查總膽固醇常為280左右、三酸甘油脂常為300左右,高血壓患者口味較重,造成惡性循環,如同肥胖者特喜歡可樂汽水。
5 k- G5 m$ m1 r) M6 H: I公仔箱論壇醫生告誡長期血壓血脂偏高再不吃降血壓血脂藥物,易傷害血管,造成粥狀老化、阻塞變窄、剝落栓塞等危害,況且光靠飲食及運動是無法有效降下來的,70%膽固醇來自體質本身肝臟合成,30%來自飲食。運動效果亦有限。提及運動,朋友常消遣我是體育系畢業的,從國小少棒隊、田徑隊、排球隊、躲避球隊等等無一不參加,海軍陸戰隊退役下來,又學了30年空手道(4),每天打桌球1.4小時,這說明了什麼?只印證想靠運動來徹底瓦解高血脂高血壓等宿疾係不可能的,若要大量流汗排毒或減肥應是不錯選擇。公仔箱論壇0 b$ M& I: G  q, j
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二、疏忽釀災:! U" _4 w7 J: s" ?- p/ D' D) u

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從小知道自己體能狀況,自信心臟機能絕無問題,只專注在高血壓的控制,長期均維持在115/75上下左右,以為天下太平,可以高枕無憂,放縱自己常聚餐,不太忌口,日積月累隨著年齡增長新陳代謝遲緩,只注意到數據安全性《總膽固醇常為200左右、低密度脂蛋白160(壞膽固醇)三酸甘油脂常為130左右》,從沒考慮過要關照一下寶貝心臟血管通暢度如何?% g3 J6 N' j# R0 T7 ^* P
近日裡徹頭徹尾仔細回想過去,其實事件的發生均有多次徵兆,頻率或年度中或近月內或近日裡,記得1年前連續一週,在新莊與同仁拚鬥桌球,中途常臉色灰白總覺得呼吸不順暢,未達胸悶胸痛程度,想不出原因出在哪裡,懷疑血壓控制得不好,還請醫生加開心悸藥物,結果效果不錯,只治標未治本,另於3個月前晚上11點多正準備睡覺,躺下突然覺得胸悶悶呼吸不順暢快冒冷汗,趕緊以『腹式深呼吸』調整呼吸,同時吞下心悸藥,有效壓制,卻留下一臉狐疑忐忑入睡,因為不知道原因出在哪裡,從未懷疑過心血管阻塞情形,也從未做過心臟超音波或斷層掃描,7年來反覆做了10次左右『運動心電圖』都被告知正常!公仔箱論壇; a  j. R+ D, ]7 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R& h/ j. ?( [1 |( U

2 c  Z7 ?4 ^$ S6 W0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
參、防治之道:
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4 ]# S2 ^8 r+ h# y! }8 l& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、請搜尋回想自己是否曾經有過『呼吸不順暢的時間或期間』:
6 M; v& Y: ?- p' stvb now,tvbnow,bttvb若有,趕快抓出原因出在哪裡?除了心電圖、運動心電圖、頸動脈超音波外,千萬勿漏掉這顆心臟超音波或斷層掃描,檢視自己心臟血管究竟阻塞了多少?阻塞50%以下尚可接受,可藉由清淡飲食或可借助清血保養藥品或運動等慢慢調整改善,若屬阻塞70%以上,再我行我素不理不睬,『急性心肌梗塞』很快就找上你。
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- }! G2 Q  b% @/ B% `: Q9 [* Y9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、請正視健檢結果報告,面對它接納它處理它,自己是否屬於『高血壓族群』、『高血脂族群』(膽固醇、三酸甘油脂)、『高血醣族群』:
+ F8 u( t3 |+ ?% i# Z3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是,飲食請以清淡為主,高血脂族群有些係屬體質關係,光靠飲食不易改善壓降下來,仍須借助降血脂藥物,效果不錯,不要太排斥藥物,凡藥雖均有藥毒問題,現代醫藥發達,藥毒危害已經輕微許多,擔心者請以運動及多喝白開水來大量流汗排除藥毒。( Z% R' j/ s7 }! d' D% `

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三、請速『戒掉吸菸惡習』:
2 ~7 B- @* O' U$ U" {' j) }公仔箱論壇據醫學研究報導吸菸者,除了易得『肺癌』及『各類癌症』外,到了中年後將有百分80-90%的人易引發『心血管疾病』,損人不利己、百弊無一利,何苦勇往直前毫無懼色?
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四、身體有狀況請火速就醫:
  ?) o! T# P, S( z. Y: k要機警,勿慢皮(台語),即不在乎或不當一回事,延誤診療或黃金搶救時間,請謹記廖風德內政部長登山健行猝死事件,據其友人曾轉述過,幾週前即已有徵兆狀況陸續出現過,但礙於公務繁忙抽不出時間就醫及新內閣整體團隊健康形象顧慮,不給予反對政黨有見縫插針攻擊機會,稍一延誤即造成不可挽回憾事。世間雜務及工作永遠做不完,除非退休那天才算告一段落,工作來了勿排斥,勿急躁,稍微安排規畫它,一切應可在自己掌控之中,只要盡心盡力、問心無愧即可,切記健康最重要,自己是家裡的全部,卻僅是中華電信的24,000分之一!
- j, P- V* D3 B* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後以人生四要互祝互勉:
, M8 s4 w) r* p; j+ L: N5 o2 K# c5.39.217.76安全、健康、快樂、希望!祝福大家!5.39.217.76- n' z, e9 I, @! y) j- P+ h

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口含阿斯匹靈...千萬別躺下!
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1 {9 N8 c$ R' V& g兩片阿斯匹林真管用。今年2月初,我突然第二次腦梗,左腿完全沒有知覺。犯病的前幾天,中學同學發給我一篇文章,講可能患心梗、腦梗的人在床前放兩片阿斯匹靈和一杯水。於是我馬上服了2片阿斯匹靈(100㎎片)喝一杯水(看表時間下午6點),坐床上等結果,過一會左腿能動了,完全恢復正常(時間下午6:30)。5.39.217.767 d; c' x" w4 P4 B( h
和水化開兩顆阿斯匹靈:
1 b- L* P: ?6 y3 I5 V! |公仔箱論壇為什麼要放兩顆阿斯匹靈在床頭櫃上?非常重要!1 D& R2 O% H; O  M  C
一個值得重視的關於心肌梗塞的小提要。
( J! ~! E  K+ i& F0 q* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請注意心肌梗塞還有其他的徵兆發生,然後才會發生左上肢的疼痛,同時也得注意下顎的劇烈疼痛,噁心和大量的發冷汗,這些也都不是常見的症細節:當心肌梗塞開始發作的時候,可能不會有胸疼的感覺。
# K: ^0 j  ?1 @% f- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟病發作在睡眠的時候,60%的人沒有再醒過來。但是劇烈的胸疼足以把人從沉睡中痛醒。如果有上述任何一種發生的話,立刻口含兩顆阿斯匹靈讓它在口中化開然後和點水吞下。接著立刻聯絡急救中心,救護車並告訴他們你已經服下兩顆阿斯匹靈。坐在椅子或者沙發上靜候救護車援助,千萬別躺下!tvb now,tvbnow,bttvb3 \, T% l, K, Y5 n6 }' {2 F7 n9 X

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  • soforlee

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