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牙齒敏感 什麼是牙齒敏感？如果你沒有蛀牙或牙髓炎，但是進食冷熱甜酸食物或飲品時，又或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒時感到一陣刺痛，那麼你的牙齒可能已經出現敏感的情況了。 ; C! e8 m6 x; y$ n5 H+ h' E
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「牙齒敏感」的出現，主要是由於象牙質外露所引致，因為當琺瑯質失去保護功能，內層的象牙質便會外露，這樣便容易受外來的刺激而有敏感反應。 5.39.217.76. o, a* S/ K+ K
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【成因】 5.39.217.767 @) P+ l. S/ {8 m0 v, M
導致「牙齒敏感」的原因包括：
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●使用硬毛牙刷用力刷牙而耗損
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●經常吃喝高酸性的食物和飲品而受侵蝕
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●經常磨牙而磨蝕 tvb now,tvbnow,bttvb1 g( x9 y4 @8 w- ]0 A
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【治療】
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若證實有「牙齒敏感」的話，醫生會按情況選用藥物塗在牙齒表面，或者補牙，甚至配製「護牙膠托」以改善牙齒敏感的情況。
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此外，使用防敏感牙膏刷牙亦可紓緩「牙齒敏感」。但在選擇這些牙膏前應先詢問牙醫的意見。 除了「牙齒敏感」外，其他牙患如蛀牙也可能令牙齒痛楚。因此，如果想瞭解牙齒痛楚的真正原因，必須請教牙醫。 tvb now,tvbnow,bttvb$ B/ u# _4 k/ S8 N5 J7 f' I2 O$ n
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【預防】 & }7 s% L% o3 n' ]2 N
由於目前對「牙齒敏感」仍沒有徹底的治療方法，最重要的還是以下幾點預防方法： 5 ~( T. Q+ {3 ]- d+ [+ V; s! W
1)使用適當的刷牙方法
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●選用刷毛柔軟、刷頭細小的牙刷刷牙。對成人來說，刷頭約2厘米長就足夠。 tvb now,tvbnow,bttvb3 P2 d3 k9 P4 L1 A9 Y& l* t2 ~ c$ W
●刷牙時須輕握刷柄，將牙刷斜放在牙與牙齦之間，以腕力將牙齒的外側面、內側面及咀嚼面徹底清潔。 公仔箱論壇! A% L% v2 V7 }5 O0 e6 ] \
●刷牙時不要使用大力度，以免刷蝕牙齒及令牙齦萎縮。 5.39.217.769 r9 S9 r; M; z5 B# v
2)培養良好的飲食習慣 : C6 D3 V- j8 P) f. d# y' l
●避免頻密進食高酸性食物和飲料如果汁、健康飲品、汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等，以免牙齒受到嚴重侵蝕。
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●避免經常咀嚼堅硬的食物如骨頭、硬殼類等。 + m6 t( [; x3 z* W3 N9 `0 U
3)培養良好的生活習慣 5.39.217.76$ n9 p( S- J8 `& r4 `7 j
●藉充足的睡眠及適量的運動去紓緩生活的緊張及壓力，以減少磨牙的情況。
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4)定期檢查口腔 5.39.217.768 z# D5 s( I3 A" ]
●每年定期看牙醫。如有發現牙齒敏感的情況，則牙醫可以及早加護理。
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鳴謝：衛生署提供資料 | 
發表於 2014-2-20 10:21 PM
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