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牙齒敏感 什麼是牙齒敏感？如果你沒有蛀牙或牙髓炎，但是進食冷熱甜酸食物或飲品時，又或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒時感到一陣刺痛，那麼你的牙齒可能已經出現敏感的情況了。
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「牙齒敏感」的出現，主要是由於象牙質外露所引致，因為當琺瑯質失去保護功能，內層的象牙質便會外露，這樣便容易受外來的刺激而有敏感反應。 公仔箱論壇" G1 `8 ~4 ?2 b4 q! d
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【成因】
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導致「牙齒敏感」的原因包括： 3 R. J' K4 L1 O* D+ K/ v0 R
●使用硬毛牙刷用力刷牙而耗損 tvb now,tvbnow,bttvb+ X8 w* v5 n8 c4 ^# r/ Q
●經常吃喝高酸性的食物和飲品而受侵蝕 公仔箱論壇3 y+ j& J5 b8 u- P0 V- ]7 w3 R
●經常磨牙而磨蝕
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【治療】
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若證實有「牙齒敏感」的話，醫生會按情況選用藥物塗在牙齒表面，或者補牙，甚至配製「護牙膠托」以改善牙齒敏感的情況。 tvb now,tvbnow,bttvb( ?+ o4 t2 d* E* C
此外，使用防敏感牙膏刷牙亦可紓緩「牙齒敏感」。但在選擇這些牙膏前應先詢問牙醫的意見。 除了「牙齒敏感」外，其他牙患如蛀牙也可能令牙齒痛楚。因此，如果想瞭解牙齒痛楚的真正原因，必須請教牙醫。
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【預防】
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由於目前對「牙齒敏感」仍沒有徹底的治療方法，最重要的還是以下幾點預防方法： 公仔箱論壇9 i4 I n# x! {% v- J) o$ N
1)使用適當的刷牙方法 + ^% r* v0 i1 j! q8 Q0 }: n
●選用刷毛柔軟、刷頭細小的牙刷刷牙。對成人來說，刷頭約2厘米長就足夠。 5 M( {2 V/ P3 [# Z. H2 K
●刷牙時須輕握刷柄，將牙刷斜放在牙與牙齦之間，以腕力將牙齒的外側面、內側面及咀嚼面徹底清潔。 7 u: J$ a: l$ Q t# T$ `
●刷牙時不要使用大力度，以免刷蝕牙齒及令牙齦萎縮。 公仔箱論壇 p4 I B# d+ |9 n; ?/ D6 E
2)培養良好的飲食習慣
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●避免頻密進食高酸性食物和飲料如果汁、健康飲品、汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等，以免牙齒受到嚴重侵蝕。 公仔箱論壇2 j9 Z5 G. X$ S3 d
●避免經常咀嚼堅硬的食物如骨頭、硬殼類等。 , w+ d3 Z& k7 o' f% j
3)培養良好的生活習慣
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●藉充足的睡眠及適量的運動去紓緩生活的緊張及壓力，以減少磨牙的情況。 " Q( [0 F4 {' D
4)定期檢查口腔
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●每年定期看牙醫。如有發現牙齒敏感的情況，則牙醫可以及早加護理。
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鳴謝：衛生署提供資料 | 
發表於 2014-2-20 10:21 PM
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