tvb now,tvbnow,bttvb6 F; K/ P' _8 z2 Q) e5 H* `
公仔箱論壇2 ~% ?( M- n: U
譚談健康﹕睡眠窒息症tvb now,tvbnow,bttvb2 z) g7 [$ B/ I4 a* |# _
公仔箱論壇1 n4 ?- }$ b7 V" [5 ~4 Z
5.39.217.76! L) ~+ a$ B' J7 M/ ?* ^0 M! a
公仔箱論壇# n9 a' S, y. p+ ?, W: Q4 G1 R
英國大文豪查理狄更斯（Charles Dickens）的《匹克威克外傳》（ThePickwick Papers），是著名小說，書中一個角色Joe，是一名大胖子，他什麼也不做，只是吃飯和貪睡，什麼時候他都可以睡，還打很大的鼻鼾，就是響大炮也不能吵醒他，不得不他一把才能弄醒他。這是一個很生動的描繪來形容睡眠窒息症（SleepApnea Syndrome）的病人，所以睡眠窒息症又稱為Pickwickian Syndrome。
1 p, F9 }* K# A4 i) w# Ltvb now,tvbnow,bttvb
, R: L: E1 [1 y! Atvb now,tvbnow,bttvb肥胖渴睡 或患睡眠窒息症; S: ^( u6 v' }' i% D6 w6 x$ w# b
: Y5 L+ n7 p& k8 G! W傳統上，睡眠窒息症的病人都是身體肥胖，睡眠時候打鼻鼾，白天很容易睡，差不多只要一坐下來就入睡，精神又不集中。後來我們發現原來這些人很多時候有高血壓，也會有心跳不正常（即心律不齊），又會發噩夢和夜半驚醒。進一步的研究發現這些病人，在睡眠的時候呼吸並不平均，大部分病人呼吸一段時間之後，會停止呼吸一段時間，之後又會再次呼吸，在病人停止呼吸的時間，血液中的含氧量下降，直至病人再次呼吸為止。
% }7 T1 w+ T8 d" x8 e1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% H* R/ S$ o1 _2 [公仔箱論壇睡眠窒息症的原因大致上分為兩種，阻塞性睡眠窒息症（Obstructive Sleep Apnea）和中樞神經性睡眠窒息症（Central Sleep Apnea）。阻塞性睡眠窒息症病者，由於在咽喉附近的軟組織鬆弛或肥大，在躺下時造成上呼吸道阻塞，令病人呼吸困難甚至暫停，中樞神經性睡眠窒息症是因為腦部中樞神經系統或其他疾病，引致病人在睡眠時呼吸減慢或停止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |2 O& [; [" E" b
tvb now,tvbnow,bttvb. s% b6 \' R1 e5 `; r# g6 C
運動減重可改善阻塞症狀
3 W! \$ B+ O/ F9 c3 ]0 N; U6 ]# U
) V6 p3 P- ^4 e2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療常見阻塞性睡眠窒息症的主要方法，是恆常運動和減輕體重，改善咽喉附近鬆弛或肥大的軟組織，增強呼吸用的胸部肌肉，會大幅度改善睡眠窒息症。目前未有絕對有效的藥物可治療阻塞性睡眠窒息症，但有睡眠時用的專門呼吸機，BiPAP（BilevelPositive Airway Pressure）呼吸機，這是一種連續性陽壓（ContinuousPositive Airway Pressure）呼吸機，以陽氣壓衝開上呼吸管道的阻塞，改善血液中的含氧量，睡眠質素亦得以改進，睡眠窒息症的主要徵狀會隨之而消失。
# y1 F' t$ @+ `3 Y/ H( ]tvb now,tvbnow,bttvb & W' b" i5 |$ {' i3 h1 R
當然，並不是所有病人都適合使用這種呼吸機，更不是所有渴睡的病人都是患上了睡眠窒息症，如有懷疑，應尋求醫生和專業人員協助。# T& t5 C. {# b; v0 z% Z6 _* ^
2 J6 K# {; C8 d. ?; U作者簡介﹕腎病科專科醫生，關心健康，關心社會, h0 M; h( H: } n) g6 L3 v/ ^: r
; T# ?* d& ~' x, [tvb now,tvbnow,bttvb文﹕譚國權 |
發表於 2014-1-4 08:42 PM
| 