6 D9 L( c$ Y$ {& Z, F+ P6 c$ m
5 H6 P3 j* i* F* L/ T) |「心臟」是一個大水泵，負責把含氧氣和養分的血，經「動脈」（artery）送到身體各器官。動脈要維持足夠壓力，確保有動力推動血液循環，這需要正常的心臟功能和足夠的血量。
. h {$ a+ \2 T. F* ptvb now,tvbnow,bttvb( n p2 O: S5 l+ |5 k) _: m T: ^
正常的心臟每分鐘跳動數十下，每下包括「心肌」（myocardium）的一次收縮（contraction）和一次鬆弛（relaxation）。收縮時血壓較高，這是「上壓」（systolic blood pressure）；「鬆弛」時血壓相對較低，這是「下壓」（diastolic blood pressure）。正常的上壓應該在120mmHg以下，下壓在80mmHg以下。/ O/ Q3 k0 \$ ^8 J' u# p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b3 t1 Y6 ~- X5 x# d! j
上壓平均121至139，下壓平均81至89，這是血壓高的前期，有很大機會轉化成為真正的「血壓高」（hypertension），即上壓140以上和下壓90以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U! w0 E; K9 i
公仔箱論壇% J. x, q& Y+ T
血壓高無明顯病徵tvb now,tvbnow,bttvb$ _6 Z' v8 s' O2 `8 ^$ |' d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F& ?! ]2 E6 Y' o( g" Q `
血壓過高對心臟和動脈造成破壞性的影響，增加患「心血管病」（coronary heart disease）和「中風」（stroke）的風險。大部分血壓高患者有的是「原發性高血壓」（primary or essential hypertension），成因不明。相反，「繼發性高血壓」（secondary hypertension）的成因則很多，包括各種不同的腎病和內分泌（endocrine）的問題。5.39.217.768 t/ S4 L( V; k, g1 U
. H" y0 L9 v% @( v+ r; m) y4 ^+ G
我們到診所見醫生，一般會稍為緊張，血壓上升。要確診血壓高，應量度血壓起碼兩次，相隔起碼一星期，在較熟悉和輕鬆的環境度血壓會較準確。4 v ]- |4 d" N& ~( n
1 d+ m1 M' n. U G, ?' \tvb now,tvbnow,bttvb血壓高一般沒什麼病徵，除非血壓非常高，或長期高血壓已引發了併發症，影響心臟、眼睛和腎臟功能。控制血壓高可有效預防這些併發症，減少患心臟病和中風的風險。
$ e4 H0 D7 q& w7 v5 _5.39.217.765.39.217.76' O( c/ a8 v5 E4 ?" J
醫生確診血壓高之後，會處方控制血壓的藥物。血壓藥有很多種選擇，常用有「利尿劑」（diuretic）、「乙型阻擋劑」（beta blocker）、「血管擴張劑」（vasodilator）和「抗血管緊縮素」（angiotensin inhibitor）；它們的功效各有不同，亦有不同的副作用，各有優點。醫生可能需要處方超過一種藥物，才可有效控制血壓。切記要依照醫生指示長期服藥，控制血壓在正常水平，這對糖尿病、腎病和心血管病病人尤其重要。) q& `0 [3 S* k( T" \% g7 n
5.39.217.76! [0 o8 H) l" I( K
藥物控制 配合健康生活
+ X: F5 v: K$ x( r9 E5.39.217.76
7 G4 x( E2 ?/ e4 i控制血壓的同時，亦需要一個健康的生活。食物要少鹽，過重要減磅，不要吸煙，也不要喝太多酒。運動有益，每日起碼三十分鐘，最少每星期三四天。
9 t: B5 D% z+ M+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u9 z# [* i$ ^3 a( U% o
緊記定時服藥，定期監察血壓！
- X9 h4 C# }6 X; F' M0 r公仔箱論壇
. @/ ^# b# H( i3 x" m# Z5.39.217.76作者簡介﹕血液及血液腫瘤科專科醫生，行醫逾卅年，依然滿腔熱血! V. r P, m- ?/ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S% T- R$ w5 U2 S; b1 H; g
文﹕梁憲孫 |
發表於 2013-12-25 02:08 PM
| 
