流感疫情未歇，二二八連假想出遊又怕流感上身，醫師傳授五大妙招，像是接觸公共設施後消毒雙手、與他人交談距離一到二公尺、保持室內空氣流通等，遠離流感病毒。
" Z4 S" h! F7 W! c
% ~3 F4 t( O+ G+ `/ X, D. H) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。立達診所副院長陳俊光指出，流感病毒體型相當微小，直徑不到一微米，在一般光學顯微鏡下也看不到，可以透過接觸、飛沫等途徑傳播，主要侵犯人體的呼吸道黏膜，每年十月到隔年二、三月是病毒傳播高峰期。
v$ P: N" M9 R5 e- b- r4 ?( c5.39.217.76
" C( y g2 c2 d5 Ltvb now,tvbnow,bttvb陳俊光說，流感引發的重症可能導致肺炎、腦膜炎、心肌炎等併發症，嚴重甚至可能死亡，有心肺疾病、糖尿病、腎臟病、免疫力差的病患，以及抵抗力弱的老人、幼兒都是流感重症高危險族群；孕婦在懷孕期間對流感病毒的抵抗力也可能變弱。
j0 q6 ^. Y+ h& c" v
, Y4 D5 F! D* j9 E0 K6 j9 V4 G2 rtvb now,tvbnow,bttvb適逢二二八假期，陳俊光傳授五大妙招避免流感上身，他表示，流感病毒可殘留在環境中長達數小時，因此民眾務必勤洗手、戴口罩，尤其接觸門把、電梯按鈕、水龍頭、大眾運輸工具把手或拉環等公共設施後，應以乾洗手液或酒精消毒雙手。公仔箱論壇3 G0 k7 \5 I( x$ V" X6 b3 ?$ Q
, X2 \2 E% P q9 m5.39.217.76其次，流感主要透過感染者咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫將病毒傳染給他人，建議和他人交談時距離一到二公尺，有呼吸道症狀者與他人交談時，咳嗽、打噴嚏時要遮住口鼻並戴口罩，以免傳染給他人。公仔箱論壇: D9 L3 E c; Z& {
1 h) ~! c- A* D5 M6 f4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接種流感疫苗是預防流感最好的方法，陳俊光指出，打完疫苗到產生足夠的保護力大約得花上十天到兩週的時間，建議常出差或旅遊民眾應提前兩週接種疫苗。
0 r( u: p2 U# t5 ~2 |% vtvb now,tvbnow,bttvb3 m1 ^# d! V S2 p8 o- Q- C4 b" E
除此之外，在密閉空間裡、空氣不流通，容易造成病毒傳播，因此最好打開窗戶，讓室內空氣多流通，更能降低病毒傳播機會。# w$ [( ]; M7 u# ?" P
( l% I( e3 o- [陳俊光強調，充足的睡眠、平衡的飲食與適當的運動，提升免疫力才能提高對流感病毒的防禦力。
4 E7 |( ], m5 {4 Z5 D$ P公仔箱論壇% s9 R [9 z0 }
台灣新生報 |
發表於 2019-8-9 08:41 AM
| 
