人手一機且機不離身的手機，造成過度用眼的人數急速攀升，台南市驗光師公會常務理事、愛唯爾視光中心店長洪佩如驗光師表示，現代生活眼睛注視手機及螢幕的時間大增，眼睛每日醒來直到睡覺，都持續處於工作狀態，是疲勞的最大受害器官。
2 ]% r% v( r6 t% s7 J% ?tvb now,tvbnow,bttvb
0 j+ \7 P# [5 f1 ~6 |5 ]公仔箱論壇洪佩如驗光師說明，過度用眼的定義：「持續的近距離用眼，超過一定的時間」，不論是熬夜、追劇、玩電動，還是工作加班、趕作業、玩遊戲，造成視力模糊、看遠看近切換困難、視物產生重影、頭痛或注意力不集中，導致工作效率下降等諸多後遺症。
' h# v8 ]/ p/ P Q, f5.39.217.76公仔箱論壇. p9 S9 C3 F: E( N: s, ~
洪佩如表示，許多前來驗光的朋友，分享先前在眼科求診的經驗，當場檢查視力時沒什麼問題，眼科醫生可能開眼藥水並囑咐多休息，回家後卻覺得問題依然存在。
6 e1 X3 E# R* {! htvb now,tvbnow,bttvb! h4 C9 i: L- H! y
洪佩如驗光師建議，如果感到眼睛容易疲勞，但眼睛健康檢查及度數都正常，極可能是用眼過度造成，導致雙眼調節力下降，這是不能光靠「抗疲勞」眼藥水或睡覺、閉眼解決，尤其使用「抗疲勞」眼藥水放鬆眼睛的緊張感，可能會更嚴重，應該找合格驗光師，檢查眼睛的調節能力、雙眼集合能力，配副合適的矯正眼鏡，才是保護眼睛的正確方法。
+ v% p8 W5 R- \0 [8 C% Ctvb now,tvbnow,bttvb
; R8 J. v5 ?7 W4 R2 Xtvb now,tvbnow,bttvb如果感到眼睛容易疲勞，但健檢及度數都正常，應該找合格驗光師，配副合適的矯正眼鏡，才是保護眼睛的正確方法。公仔箱論壇. P% Q, o" z- ~# |* X! O
公仔箱論壇' l2 n" S& m* N: Q( [
台灣新生報 |
發表於 2019-6-19 09:35 AM
| 
