健康醫療／記者蔡岳宏報導
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孩童提早發育卻長不高？醫師籲家長留意幼童BMI(身體質量指數)！營養是幼童成長的重要因素，但若孩童營養過剩、肥胖，反而易造成性早熟而影響發育。中國醫藥大學副校長暨特聘教授蔡輔仁醫師指出，成長提前啟動，不代表後續會維持成長速度，甚至可能提早結束青春期，反而壓縮成長時間。他提醒，若孩童有成長問題，應及早就醫診斷，避免錯失時機。公仔箱論壇% V' k- A4 S0 b
9 S2 B S) M6 |+ [3 q5 P5 Utvb now,tvbnow,bttvb青春期作怪 孩童身材恐較矮9 z0 G& |5 M3 `9 s/ I" ?
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孩童提前發育的原因，蔡輔仁表示，主要是青春期有異，若青春期提早，孩童會提前生長，然而青春期的長度是固定的，一旦青春期結束，成長就會停頓，較晚進入青春期的孩子會追上來。相對而言，提早發育孩子的總成長時間變短，身高可能較矮小。公仔箱論壇4 l( R0 j. b/ F* P! Z7 Y/ D
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注意孩童BMI 肥胖易性早熟5.39.217.760 }: c( j# R6 v6 i2 T/ R; M* \
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影響性早熟的因素有那些？蔡輔仁解釋，有研究指出，環境賀爾蒙的化學結構很像驅動青春期的化合物，因此在環境賀爾蒙作用下，造成許多孩童性早熟，然而目前無直接科學證據。另外，醫界普遍認為，營養過剩促使青春期提前，越肥胖的孩子，恐更早進入青春期。他提醒家長，應注意孩童BMI，不要過重。4 R+ j8 D: e* v# c
- j& H: `! R# Q7 d! o) ?勿以年齡定義青春期 第二性徵啟動為基準5.39.217.76$ p3 r7 C. o7 l/ U- W
& `6 z6 K; D: |7 t如何定義青春期的時間？蔡輔仁指出，青春期是依據第二性徵啟動的時間為基準，女生是胸部開始變大，男生則是睪丸開始變大。他強調，青春期不能用實際年齡定義，許多民眾往往因為這種誤解，耽誤治療時機。「青春期結束，成長板會關閉，成長即停止。」他提醒，青春期前每年至少要長4公分，青春期成長速度還會加倍，預期青春期一年會長8公分以上，如果孩童有生長問題，應及早尋求醫師診斷。公仔箱論壇' u! \, K, T' a. a- q$ ~
7 Q& ~ \& _" R% [9 O3 W# M; P2 r公仔箱論壇最好長高撇步 運動飲食長最高
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許多民眾有長高迷思，蔡輔仁強調，雖然因疾病造成身高過矮的人，可用生長激素治療，但生長激素用在激素缺乏的患者效果很好，用在正常孩童效果就打折扣，不鼓勵正常孩童施打。另外，許多家長誤以為補鈣可幫助長高，實際上只對缺鈣的孩童幫助較大，正常人只要適量飲用牛奶即可。
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針對如何幫助孩童長高，蔡輔仁建議，多運動、充足睡眠、均衡飲食避免肥胖是最好的方式。- W, z) v8 y9 q6 R: M
5 p* S R' j- N! j' n1 h3 K公仔箱論壇註：BMI (身體質量指數)= 體重(公斤) / 身高2(公尺2) |
發表於 2019-6-18 07:59 AM
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