健康醫療／記者蔡岳宏外電報導4 w. O) `5 w6 E' h, C2 j/ o
tvb now,tvbnow,bttvb1 l' ]4 R+ ~* F! ?
5.39.217.76& O2 I5 r+ L* `' E* J
公仔箱論壇* L9 C: u- K( {. ^$ g% }: j$ @
喝太多蘇打水、果汁可能會增加罹患慢性腎臟病的風險！許多民眾都喜愛喝含糖飲料解渴，但是除了攝取過多糖分會導致肥胖外，也要小心腎臟負擔。約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院日前發表在《美國社團腎臟病學》的研究呼籲，大眾應當心含糖飲料的危害，若是慢性腎臟病患者，透過改變飲食習慣是有減緩病情的機會。
* _: t* j: T% t8 F3 f
* T1 k& Y1 M& l; g$ W公仔箱論壇含糖飲料儘量少碰 慢性腎臟病風險高tvb now,tvbnow,bttvb6 D. Y0 t/ A: D* U+ z
3 z: j: N3 d8 k% r- `; B9 K! x
雖然學界對於含糖飲料的健康危害已有共識，但還未確定是那些特定飲料影響最大，因此研究團隊調查了3,003名腎臟功能正常的非裔美國人，分析他們的飲食習慣，並追蹤腎臟狀況。公仔箱論壇7 Y% b3 X8 i% `" m, K
, d9 C T2 K, e. h根據《醫療媒體》報導，在3千名受試者中，有185人(6%)在中位數8年後出現慢性腎臟病。研究顯示，攝取較多蘇打水、含糖果汁和水的受試者和罹患慢性腎臟病的風險有關連。比起攝取量後面30%的人，攝取量前30%的受試者罹患腎臟病的風險高61%。
! C$ ~9 Y% T+ `! _5 C9 T& b5.39.217.76
: ?+ ?- [8 b+ \$ v水是腎臟危險因子？ 調味水少喝& _% V. D9 O ]0 W) Z2 ]
+ o6 s2 _+ n! w8 l' Z研究團隊對於「水」竟是慢性腎臟病的危險因子感到驚訝，他們推測可能是受試者對於「水」的定義較廣，像是風味水、調味水(含少許糖份)都可能屬於在「水」的範圍內。較可惜的是，研究團隊並沒有去分析何種品牌的水有較高的風險。
: Z6 j4 \- v' n1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ?% S4 Q% n! n& I+ Z提倡減糖運動 助緩解腎臟病
2 B+ a+ p$ n9 d6 H% x1 L9 \' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J* U4 l. p- _1 S/ M% V, s1 X
針對這項研究結果，霍莉·克萊默(Holly Kramer)醫師和大衛雪罕(David Shoham)博士強調，政府應設法減少民眾含糖飲料的攝取量，例如部分美國城市利用徵收「糖稅」來維護市民健康。他們更希望「減糖運動」的規模能媲美「反菸害行動」，期望更多社會、文化力量介入。
2 B0 f! ^/ ]0 G4 p$ H) ^% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( \$ R6 h/ F. w. P& M6 X2 O身為慢性腎臟病患者的編輯杜安尚沃(Duane Sunwold)則勉勵病友，透過改變飲食能有效緩解病程，尤其含糖飲料更是要少碰。 |
發表於 2019-5-26 08:20 AM
| 
