健康醫療／記者林怡亭報導tvb now,tvbnow,bttvb1 D. a4 R1 U8 h) S m5 e
# n+ h+ y$ U' [% L5.39.217.76
+ l- ]0 ?( B, E/ h5 H! _8 p! k% x9 F5 q
公仔箱論壇' b( c. x( y. y! b
根據台灣流行病統計發現，近十年來，65歲以上的婦女，19%已有一個以上之脊椎體壓迫性骨折，男性也有12%，造成的原因都是因為骨質疏鬆；可見銀髮族一定得要多加注意骨質疏鬆問題。
+ o0 o5 C. ~' v! L5 Q公仔箱論壇- p/ S7 q- @6 J, L# _- e( \
骨鬆是全身性骨量降低2 _& g& q- q0 ?: h, e* @
2 O1 `9 \) @# Y- b, F! @7 M: V大林慈濟醫院賴寧生院長表示，骨質疏鬆症是一種全身性骨量降低，使骨骼微細結構發生破壞的疾病，因為容易造成骨骼脆弱，使得發生骨折的危險性增加。其實，人體的骨骼就像其他的細胞，隨時都在進行新陳代謝，主要是修補傷害或因應體能活動而重塑新的骨架，不過一旦破骨細胞的活動力大於造骨細胞時，不平衡的現象就會造成骨量變少，長期累積而導致骨質流失。
y% m$ h& H' s; D6 s$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^- Y: d: {2 o4 m* R' K
在變矮之前脊椎骨骨折恐不被察覺* K+ [1 b* v: ~8 {
9 a8 V) O% b* k! [( G
骨質疏鬆究竟會有多危險？賴寧生院長指出，包括骨折、疼痛、肌肉衰弱、駝背、脊椎側彎、身高變矮等，甚至與乳癌末期死亡率相當。雖然骨折後通常會引起疼痛，但它們在使病人變矮之前，脊椎骨的骨折可能不會被察覺，如平時的提重物的情況下，都可能導致骨折發生。
2 ]! L* \* f' v, u- Y' Q: Otvb now,tvbnow,bttvb- o; z- ]5 _5 L6 O" ^
三分之一的人一生會發生一次骨折
* ? i" c b4 P$ X7 C& |公仔箱論壇" u" Q. Q2 V! A | n
賴寧生院長指出，依目前台灣婦女平均壽命為78.3歲而言，大約三分之一的人在一生中會發生一次脊椎體、髖部或腕部的骨折，而男性也約有五分之一的風險，這樣的流行率，已與美國白人相當，都屬於高流行率地區。其實預防骨質疏鬆有撇步，包括使用增加骨質密度的藥物、飲酒不過量、不吸菸、多運動增加柔軟度及肌肉力量。 |
發表於 2019-2-6 02:08 PM
| 
