返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 用對痠痛貼布5撇步

食品藥物管理署表示,根據統計,超過95%的民眾,會有肌肉骨骼痠痛的經驗,其中慢性疼痛會隨著社會發展與年齡老化而增加,約有60%到70%的人,一生中會經歷慢性疼痛。有些人會自行使用貼布疼痛藥膏、噴霧劑來緩解不適感,但卻不一定安全。5.39.217.76" u; {+ O4 C0 r8 M

, E8 i% E. Y' z5 x9 L9 Etvb now,tvbnow,bttvb食藥署指出,造成疼痛的原因很多,其中最常見的就是神經骨骼肌肉發炎,發炎的過程,臨床上常見紅、腫、熱、痛等反應;沒有運動、長時間過度使用、肌肉疲勞、姿勢不正確、神經壓迫等,都容易造成肌肉關節疼痛症狀。
9 N/ N2 ?! y% l- x! w8 x4 c' H) y  Z/ H* r( o% t
對於不同的原因引發的疼痛,治療方式和使用藥物都不一樣,當民眾想解除疼痛,或自行去藥房買止痛藥物前,最好先了解造成痠痛的原因。另外,使用貼布容易發生一些副作用,包括皮膚局部瘙癢、過敏、紅腫,甚至潰爛。5.39.217.766 U( b6 f, J$ \+ v" ]7 I: W
, H2 c8 j9 I$ T5 E/ Q! m4 l
「用對痠痛貼布五撇步」:- M7 z5 y( E9 i- J$ v. D9 ~4 q/ G' A2 o
( h) Z6 {2 n3 o( y, }
(一)確定疼痛來源與病因,不同成分的貼布有不同的效果,對於太深的部位通常治療效果有限。
- x' y+ n" p4 q/ n$ G1 z& @0 `公仔箱論壇
( i1 V+ Q* k9 p. ^7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)使用貼布治療超過一星期仍然沒有效果,就應該找醫師診治。
- e) f& j: h" ], H* z9 g/ M5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z, f' r/ {  w0 Y( \2 o
(三)貼布雖然副作用低,仍然有使用量的限制,儘量避免大面積或多塊同時使用,以免造成肝腎的負擔與腸胃症狀。7 D. T' ^; h) d; O- A
$ W& s9 y5 X/ f# g, }- Q
(四)同一片貼布最佳約3到4小時,不宜貼超過6小時,以免造成皮膚過敏等症狀。
3 ?* Q  g3 O4 ^  w) }$ X4 ~5 t, r" \! ~  `
(五)若有開放性傷口也不建議使用,以免細菌感染或產生蜂窩性組織炎。此外,沒有運動、長時間過度使用、姿勢不正確、神經壓迫等因素,也很容易造成肌肉關節疼痛,此時使用貼布改善的效果是很有限的。清楚認識疼痛原因後,就不易再有「痛哪裡、貼哪裡」的迷思了。        
8 }5 H3 w( a  M% |5 f% N% O9 v; Jtvb now,tvbnow,bttvb
; J. ~5 [2 f6 b1 \9 M公仔箱論壇台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表