在台灣，由於夏季高溫潮溼，因此許多辦公大樓或住家，都會使用冷氣來避暑，但若是室內與室外的溫差太大，人體無法調適，就可很能會出現「冷氣病」，周宗翰建議此時可以飲用一些蔥白湯來幫助舒緩不適現象。公仔箱論壇2 R- q! _" y5 s" C+ z5 N
5 X+ ^2 \% O9 z" e+ t8 a: q4 r
周宗翰指出，輕微的冷氣病可能只會使人感到精神不濟、體溫微熱，這主事因為在戶外曬太陽時，會使得全身發熱，人體排汗的自我調溫機制便會啟動，經由汗水排掉體內累積的熱，若是突然進到冷氣房，原本張開的毛孔驟然因為冷氣而閉鎖起來，會將原本應該散掉的熱關在體內，導致體溫升高，使人覺得很不舒服，許多人此時都會以為自己發燒，但量體溫又是正常的。公仔箱論壇+ \" t5 m6 g; q
7 j1 A0 r2 Y1 N8 ]* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當出現冷氣病的症狀時，周宗翰建議民眾，可以切幾根連鬚蔥白，用滾水稍煮一、兩分鐘，趁熱趕緊喝掉，有助於舒緩風寒型的過敏，蔥白也就是青蔥白色部分，早在漢代時期就已入藥，蔥白可以幫助身體發汗，加速循環。tvb now,tvbnow,bttvb2 `# Y4 t/ o/ ~
公仔箱論壇3 r o( d; L' L3 V
【蔥白湯】
& y1 c1 ]! n! S# t4 J7 z
3 o: q3 ?1 `$ Q0 L3 F$ y公仔箱論壇材料：蔥白4根、水500cc。
6 Q$ G8 J" p1 {6 ?5.39.217.76& R5 n& b W: x1 @( H; u
作法：
% B i6 b2 W6 o. F* N. ~6 n, O公仔箱論壇% _. Z" O; R7 z% T6 } n" x2 [
1.將蔥白4根切細。2.水煮滾後，放入蔥白煮約1分鐘，即可熄火。5.39.217.76* t* B+ ]- q% D t: W8 T: K
公仔箱論壇- C- O- ^& k( U0 R
3.加蓋燜熱約1分鐘，撈去蔥白，趁熱飲用。公仔箱論壇; `+ C! f3 @' z& a1 T6 e- ^
公仔箱論壇$ |! v7 B6 ~5 H2 X) _3 b
適應症：冷氣病，頭痛怕冷、肌肉痠痛、流清清的鼻水。8 W! R) N% \! A9 N# q6 U2 ~
5 b- n9 r# [0 c$ K9 W3 F
周宗翰說，另外像是在初期感冒出現鼻塞、怕冷或肌肉痠痛時，喝碗熱熱的蔥白湯，也很有幫助，提醒民種，藥用部分是青蔥白色部分，其發汗效果會比青蔥綠色部分來的更好。
! N5 L0 ^/ v( z( n4 G5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) j9 f) O; J4 Z) p U3 X3 y0 n
台灣新生報 |
發表於 2018-11-25 12:52 PM
| 
