早安健康／蘇柏儒報導
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板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用，導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象，板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適，臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。
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什麼是肌腱？& I* l4 H5 R* u6 h& W4 ~& L& [
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肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織 公仔箱論壇: X' g3 U& S* t6 [
肌腱連結骨骼和肌肉，一旦肌肉發生收縮，將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭，如此一來便能帶動骨頭產生運動，肌腱的組織十分強韌，因此能夠負荷肌肉收縮的張力，一旦肌腱發生異常，將使人體的運動受到限制。
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4 P- a! K( V3 W. ~6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼是腱鞘？tvb now,tvbnow,bttvb3 H+ Y9 O7 T! Q+ N3 z
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腱鞘是一種中空的管狀構造，肌腱在內部滑動。
3 F) n5 D3 G, B8 t" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腱鞘就像是山洞一樣，肌腱可以在其中滑動，腱鞘的作用是固定肌腱，使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動，而不至於脫位，一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈，就可能導致腱鞘發炎。
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$ y( K( d- m# e" f( J什麼人容易板機指？
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e1 O3 e: Q- W( v* e! G板機指的盛行率和職業大大相關，某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _2 v* K. u( x
(1) 機械工人# ]! r% b- I$ C1 _
(2) 作業員TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]/ m/ x% j7 y) K
(3) 美髮師
7 v3 i# A2 b7 `) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 家庭主婦
( ^+ g$ _. F% z( C! p5.39.217.76(5) 廚師9 q7 t+ I c! f4 v5 q" _) V
(6) 牙醫" k* Z: J% z& J, B. _8 K
(7) 電腦族) e2 s$ `$ K V, c! V2 q J8 a
(8) 糖尿病患4 p1 ~0 J3 m& ]7 v2 }7 o' t5 V& A- `
(9) 類風溼性關節炎患者
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板機指有什麼症狀？公仔箱論壇! `: a& ^& T: v- s
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板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主 5.39.217.76- |$ p' u1 u2 o! u1 r8 U+ j
(1) 手指在早上時特別僵硬
! Z% f2 B* }- W$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 手指腫脹疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~2 d- `' o( X& g
(3) 手指無法完全伸直，必須靠另一手硬扳
+ U" R# N! f) j; z公仔箱論壇(4) 手指在伸直時會出現響聲
1 S6 N% C4 I5 V* g- J |(5) 手指根部出現隆起，壓了會痛
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d" ^# F0 {# ^, O0 r5 s6 M9 r板機指要怎麼治療？
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根據病情嚴重的程度，醫師會採取不同的治療手段。 * q. d8 J4 H1 j1 F9 {( E1 W" M4 b
(1) 休息使其自行好轉，避免做出抓握的動作/ w/ c' C9 |/ [. L
(2) 睡覺時戴上夾板，幫助肌腱復原
" A& M; S8 }) q+ E/ Z. t2 F! `8 c公仔箱論壇(3) 手指的伸展運動
7 T H$ o- N: i4 x) ^' K5.39.217.76(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎9 m3 I2 A, O& S) Y1 r" }
(5) 經皮穿刺療法：這是一種在門診就能進行的小手術，局部麻醉後用一根針刺進皮膚，藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的" x7 n- }. g. g0 U
(6) 傳統手術：同樣是麻醉後切開腱鞘，但是復原時間較久，傷口也較大 |
發表於 2018-10-5 08:38 AM
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