[健康資訊] 肌筋膜疼痛症候群 內因勞損 外因風寒溼邪

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肌筋膜疼痛症候群常見局部肌肉疼痛，甚至引起特定區域跟著疼痛。開業中醫師鄭昌賢表示，長期肌肉重複使用、姿勢不良、睡姿不當、打牌、開車、彎腰、搬重物等，都可能引起肌筋膜疼痛症候群。內因屬於勞損，外因屬於風、寒、溼等外邪所致。' S. k; E: Q; Q/ Q/ N# {
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肌筋膜疼痛症候群屬於痹證範疇，痹者閉也，主為閉阻經絡、氣血不順，臨床具漸進性、反覆發作等特性。
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鄭醫師指出，門診中常見許多腰痛或手麻的病例，一般民眾都以為是椎間盤突出或骨刺所造成，但是經過檢查發現，腰痛、手麻既不是骨刺，也不是椎間盤突出所造成，而是罹患肌筋膜疼痛症候群而不自知，病人常有局部肌肉疼痛，疼痛區域出現激痛點，這些疼痛區域常見肩膀、頸部、上肢、下背、下肢等部位。& E$ W5 ?8 b2 C9 h4 @4 |
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不過目前仍舊無法利用特定醫療器材正確診斷這種疾病，倘若想要確認肌筋膜疼痛症候群，中醫可以使用問診、觸診等方法，問診時可以針對疼痛型態、發病過程、加重或減緩疼痛的動作幫助了解，觸診時則是確認是在哪一個部位肌肉所引起的疼痛。+ P' v+ w5 m3 q$ n7 {9 f5 B
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中醫治療最重要的是先仔細評估疼痛分佈區域，並找出「疼痛激發點」，然後才能對疼痛肌肉施予牽張活動手法，同時搭配針灸療法，再教導病患正確的姿勢、適當的休息等建議，如此就能讓病人遠離肌筋膜疼痛症候群經常帶來的疼痛不適。        3 N% `& q& [% ^& N. e& r' S
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