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[健康資訊] 內衣太緊 會氣滯血瘀、經絡循環不暢

中醫師賴睿昕指出,過緊的衣物會使腸胃蠕動變慢,導致胃食道逆流,患者會感到胸痛、口中有苦味,食物吸收效果變差,再加上進食困難,因此會有瘦下來的錯覺,但這只是影養不良所造成。
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1 S$ e0 Y: g) K, U- x9 R胸部主要是肝經,膽經與胃經巡行的地方,因此建議女性在選購內衣應選擇合身,最好親自試穿,若尺寸太小或太緊,或穿馬甲太緊的話,會影響到胸形,易感到胸悶及皮膚、經絡、血液循環不好。
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2 d' i7 j7 {4 M& j0 M賴睿昕說明,在中醫的看法認為,穿著過緊的內衣會造成氣滯、血瘀、經絡循環不順暢的問題,這類的症狀,在中醫調理上,可用疏肝、理氣、化瘀的藥方來緩解症狀。0 {  l3 B( |5 V' ]+ o
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長時間穿過緊的內衣,容易影響血液循環,導致頸椎遭受威脅,尤其是一些肩帶比較細的內衣,會使人的肩部,背部肌肉出現不同程度的僵硬緊繃,容易導致這個部位的肌肉過度疲勞,出現腰酸背痛肩頸僵硬等頸椎綜合症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b) @& b4 {/ I2 U+ t% j

" F, ]+ m' ~1 P) B2 B* T( T, c: Etvb now,tvbnow,bttvb若民眾因此感到胸悶時,建議可按壓膻中穴,以及乳根穴,幫助理氣化瘀,若是影響到頸、肩、背酸痛的話,建議按壓天宗穴、肩井穴,來幫助疏通頸、肩、背的經絡循環。        
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  • soforlee

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