早安健康/林明慧報導0 ]* U5 T, D* e8 O
# H s( j2 }# O. p, S5.39.217.76吹彈可破的寶寶肌膚雖然人人稱羨,但夏天高溫導致的大量出汗,再加上口水、排泄物、母乳、牛奶、離乳食等髒汙刺激,容易引起皮膚搔癢、紅疹等症狀,讓不少媽媽們傷透腦筋。
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日本小兒科皮膚學會會員濱崎芹表示,正確的清潔方式可減少寶寶肌膚問題產生,讓寶寶更舒服的度過炎炎盛夏! 5 F' Q2 n' B8 p; _6 ?: ]% @( x- h0 J( D
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幫寶寶洗個香噴噴澎澎澡吧!以下為濱崎芹提醒的寶寶洗澡注意事項。 3 L9 b; N! v* P5 v
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可以不用沐浴乳清潔
% Z' p3 f2 H6 o, z @4 C3 otvb now,tvbnow,bttvb濱崎芹表示,除了手腳有髒汙或有使用防曬乳外,平常可不用沐浴乳,直接用水清潔,避免寶寶肌膚的潤澤被沐浴乳洗掉。沖洗時水壓轉小,並且用手確認水溫(約38-39℃)。另外,一天洗兩次即可,頻繁洗澡會使得皮膚失去油脂,導致肌膚乾燥。
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& o6 o: D4 Q5 ^% x) F* J9 r% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流汗記得要擦背
7 }8 T+ m' C4 ]- J, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炎熱的夏天,寶寶容易汗流浹背。濱崎芹建議,用擰乾的毛巾擦拭汗水,必要的話換件乾淨的上衣。睡覺時可在寶寶背後墊上吸汗巾,頭後方也可鋪一層毛巾加速吸汗。
7 D- t. x3 a7 N; \! B- N8 E4 ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 m3 Z" {. v! n& f( A, a6 z
尿布濕了立刻換' W3 \2 U) [! f- Q5 ]' Z, Q ]
寶寶尿尿或大便的話,濱崎芹認為,一定要立刻換上新的尿布。屁股被糞便沾到時,可將洗臉盆裝溫水,採座浴的方式清潔屁股。擦乾屁股時不要太大力,否則容易引起肌膚問題。濱崎芹建議,輕輕得擦拭水份,待屁股乾潔後再穿上尿布。此外,外出時也記得帶上幾片尿布,以便隨時更換。, R' Q$ D* P, v# ?7 t
7 S3 o: a' Z3 _1 M' c Ttvb now,tvbnow,bttvb洗淨污垢容易堆積的部位+ k5 a9 H6 }% @
脖子、腰部、手肘,以及有皺摺的部位容易堆積污垢,清潔時必須特別注意。沐浴乳在手中起泡後,用手溫柔得輕洗寶寶的身體,接著用水徹底沖洗乾淨。
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" R6 C6 D' F* q- A( Ctvb now,tvbnow,bttvb洗澡水溫宜38-39℃,不宜泡太久/ k1 n* C5 @2 s( M0 K0 I
洗澡水溫度過高容易使得寶寶肌膚失去水分,濱崎芹認為,38-39℃為最佳水溫。若有濕疹的話,為了不要使搔癢程度加劇,建議用38℃的溫水清潔。另外,泡太久也會使寶寶肌膚乾燥,最多以5分鐘為限。
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{ T6 a+ }" B! c( [- v寶寶洗澡各部位訣竅
3 m" H2 `+ {8 h5 ?+ m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q! a0 j( H' V
〈頭〉
3 c/ F" d* e6 B0 I用手指頭沾取洗髮精泡泡,以畫小圓的方式輕輕搓洗寶寶頭部。注意不要讓泡泡流到寶寶的眼睛或嘴巴裡。 5.39.217.766 u5 C9 u: B7 x+ O2 |7 T, J
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〈腋下〉
% K: u& y1 Y$ f. X+ T公仔箱論壇由於腋下容易堆積髒汙,可向上抬起寶寶的手,張開腋下肌膚輕輕搓洗。記得要把泡泡沖洗乾淨。
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〈手、腳〉
3 k0 Y$ ]8 l& {) O# E# U% K* |5.39.217.76用大拇指及食指圈成輪狀,來回清洗寶寶的手肘和膝蓋。寶寶的手指縫隙也別忘記了。 tvb now,tvbnow,bttvb) Z- P4 U" P6 p1 u4 q7 F4 R1 v5 |
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〈屁股、性器〉
+ R5 s8 n2 h* Otvb now,tvbnow,bttvb因為屁股的縫隙及性器的皺褶易藏汙納垢,用手指輕輕搓洗乾淨。 |