[健康資訊] 眼睛保養怎麼做？ 注意這些細節效果更加倍

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健康醫療／實習記者柯欣妤報導% \( I# j9 |  Z4 ?6 a8 P
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隨著3C產品使用時間的增加，眼部疾病的分布年齡也有年輕化趨勢，常見的眼部疾病包括青光眼、白內障、乾眼、黃斑部病變等；藥師指出，一般眼部疾病能夠使用眼用藥品治療，不過還是建議平時就從藥膳飲食做起，妥善做好眼部保養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I" Z# B" j. p! I4 U; v

2 b+ s" k1 d2 T" y8 U5.39.217.76兩藥間隔五分鐘　妥善保存成效彰
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' t* H  y: U. U" k' y- S5 [5.39.217.76臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師吳儀蓁說，常見的眼用藥品劑型包括溶液劑、懸浮液、藥膏或凝膠，需針對病患狀況不同，調整藥品停留在眼部的時間。若需使用兩種以上的眼部藥品，兩個眼藥水間應間隔五分鐘，不同劑型則是應以吸收程度作為優先考量，溶液劑優先，其次依序為懸浮液、凝膠，藥膏則是最後使用，且藥品須間隔五分鐘，才能達到更好的效果。公仔箱論壇% B7 o7 @( ]7 P! t, V  E6 _8 D( J$ y
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眼用藥品保存方面，吳儀蓁表示，除了有加註需冷藏的藥品外，其餘放在室溫25度以下保存即可；另外，藥水開封後，不論用完與否，皆應在一個月後丟棄，以免細菌汙染藥品降低治療效果，丟棄時，須以廢紙或茶葉將藥水吸收，避免對環境造成汙染。6 N% r, a* }, y7 m% [' g( [
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遠離3C　食用護眼藥材顧眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?* x) K: E$ \2 i0 Q5 M/ `
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吳儀蓁表示，除了眼藥水治療與保養外，枸杞和菊花也是常見的護眼中藥材，枸杞含有大量的葉黃素與玉米黃素，具有補血明目的作用，除了能泡枸杞菊花茶，也可食用桑杞茶，桑葉有洗肝明目的作用，適合眼睛酸澀者食用，但身體虛寒者則不宜服用過量。. ~: ^; Z: j' u. {, \
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比起藥品，平時多讓眼睛休息、使眼睛達到充分的滋潤以及適當的遮陽等，還是最好的保養方法，吳儀蓁建議，糖尿病患者也需要謹慎控制血糖，避免視神經病變，藥品與保養兩相兼顧，才能讓靈魂之窗健康久久。