[健康資訊] 關節僵痛 主因筋骨失養、骨脈痺阻、氣血壅塞瘀滯

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民眾出現膝蓋疼痛、僵硬，甚至是膝蓋腫大、變形，可能是退化性關節炎所造成。執業中醫師吳淳惠表示，退化性關節炎屬於中醫痺症範疇，關節僵硬、活動障礙主要是筋骨失養、無法滋養關節所致，關節疼痛主要是骨脈痺阻、氣血壅塞或瘀滯所致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G! M3 u+ [/ p- s
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退化性關節炎與年齡老化有直接關聯性。現代人日趨長壽，超過五十歲的人約有半數的人罹患這種關節炎，早期症狀為鈍痛或痠痛、上下樓梯時疼痛，關節活動時可能出現不正常磨擦聲。倘若忽略早期的關節症狀，膝關節恐會漸漸變形、變大，甚至經常發炎，此時關節活動受限、無法蹲下。5.39.217.76* x% P3 b' U. e* S
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吳淳惠醫師指出，中醫認為肝主筋、腎主骨，倘若肝血充盈、腎精充足，自然筋勁骨強。有文獻報導，服用龜鹿二仙膠、虎潛健步丸等中藥處方，有助調理肝腎，甚至改善骨質疏鬆、減緩退化性膝節炎等症狀。! `3 f0 i6 M: r7 i+ I
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針灸治療關節疾病，可望疏通氣血、緩解疼痛、放鬆關節僵硬，適合取陽陵泉、陰陵泉、膝眼、犢鼻、梁丘、曲泉穴等穴道。患者在家也可搭配簡單保健運動，以便減輕症狀、防止退化或惡化。倘若症狀日益加重，可能造成關節變形、肌力減退，病情嚴重者可能導致行走困難、功能受限，像這種情況必須尋求西醫療法或置換人工關節。
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門診中六十多歲楊阿嬤主訴，上下樓梯雙側膝蓋僵硬無力，跪姿禮佛、蹲下或久站勞累後，膝蓋疼痛加劇，評估為退化性關節炎早期症狀，經過針灸療法、服用舒筋活血通絡藥物之後，膝關節疼痛症狀逐漸改善；醫師建議平常適度運動強化骨骼韌帶及關節周圍肌肉，應多吃富含膠質、鈣質、軟骨素的食材。        
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