[健康資訊] 4款飲料增強記憶力

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1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒
4 w+ T' N5 w6 P2 ^% o. g5 Qtvb now,tvbnow,bttvb(女性每天1杯，男性每天2杯)，
! I3 z$ I6 K3 n: o, C$ H, u. O0 u/ L- ^tvb now,tvbnow,bttvb其記憶喪失危險降低53%。
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2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，) `0 \/ o; @$ |- `5 `  m$ D
每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。公仔箱論壇; D7 B# Z- s) |4 Z3 h
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3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。
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9 p* N1 ^) j8 {4 I4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。