雖然青春痘只是小毛病，但是常會影響外貌，甚至影響到心理層面。tvb now,tvbnow,bttvb- x" S R. H6 X8 ?
6 r$ W' g+ Z Q3 \4 B8 K; m; _! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家看法：
. Q0 _7 V$ m2 b }8 D$ J2 L' i公仔箱論壇9 p$ ~3 [* l" e7 x& ~
執業中醫師周順頂表示，青春痘好發年齡一般是由青春發育期開始，直到四、五十歲都有可能，習慣上發生於青春期稱為青春痘，發生於成人稱為成人痘，成人痘大多與荷爾蒙功能紊亂有關係。青春痘容易在皮膚出現如同米粒大小、微微隆起點狀物，局部按壓容易迸出膿樣分泌物或是脂肪小塊，發作部位主要以臉部、背部、胸部及手臂部最常發生。8 B |0 Y0 F, a, F: ~. _
; U5 r ~) f) |9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師指出，如果青春痘數量不多、症狀不明顯，瘡潰之後沒有留下疤痕，一般來說不需治療，但若青春痘數量太多、發炎症狀明顯，甚至患處留下疤痕，像這種情況最好還是盡早治療比較好，特別是成人痘，具有病理因素，卻是非治療不可。建議做好五大保健措施，有助於防治青春痘。
7 M/ Y. {- m* E+ g- S6 a5.39.217.76* _' H9 l! v% q0 q0 @4 r) t
五大保健措施：公仔箱論壇7 n9 z8 m9 c4 p, W' r; `; [0 P
1 m1 `3 U m0 v( i8 I$ u
1.防治青春痘就應多喝水，可以少量、多次飲用，因為人體大部分都是水分，多喝水、多尿尿為最好的美容方法。
# R: N; ?* R! g4 o: P! F/ Z2 P6 m
" @* `6 V5 i! c/ @5 o9 K- w9 x& Y% o5.39.217.762.少碰咖啡、可樂、濃茶、提神飲料等含咖啡因飲料，因為可以促使交感神經興奮、內分泌亢進，進而不利青春痘治療及預防。5.39.217.763 m) g1 k+ V7 i( q9 P: W, d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l: @, [' s3 d3 y, U& Z
3.不碰菸酒，因為菸酒都有興奮作用，長期抽菸、喝酒不但容易影響肝臟解毒功能，並且會使內分泌紊亂，進而產生暗瘡，甚至導致膚質變壞。( J9 t' S2 |% h, O+ r! W
" }6 r% b9 x1 L8 U% c; p- Z4.多攝取富含維生素A、B、C、D、E等成分食物，比如糙米、酵母菌、蛋類、牛乳、柑橘類水果、草莓、花椰菜、蕃茄、甘薯及大多數新鮮蔬菜水果等，因為維他命A可以保護皮膚，維他命B可以減少油質分泌，維他命C可以防止青春痘蔓延，維他命D可以保護體內鈣質，維他命E可以預防皮膚產生疤痕。
6 b3 @& e# N% p/ F6 D2 o d5.39.217.76公仔箱論壇# l1 _/ J, |6 D
5.女生使用化妝品，應以自然、無色、淡味、水溶性化粧品為主，同時應避免長時間使用，以便使皮膚有充份時間休養生息。
3 x9 ?7 i5 n" R7 U3 K: Qtvb now,tvbnow,bttvb/ x$ \/ m9 u- X2 F& o# o3 ?6 o* y
台灣新生報
2 p7 d! t* Y2 |* L4 a9 _3 B' H) D4 n! Y# L
9 ]8 R5 _5 N+ {9 b2 L* }! y1 m5 s( J
2 {5 N( T( b/ y% Atvb now,tvbnow,bttvb { p2 y9 U% \5 A6 u$ Z
|
發表於 2017-10-6 01:14 PM
| 
