小一新鮮人若常常要跑廁所,小心可能是壓力惹的禍。書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示,心理會影響生理,兒童日間頻尿症是一個功能性問題並非疾病,通常在兩三個月內會自行緩解,也可能一兩年內反覆發生。
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* r- Z& y4 W% I$ |- ?- J# Y7 {: C6 Z2 ]兒童日間頻尿症是指原本已完成小便訓練的兒童,突然間於白天每10到15分鐘(甚至每五分鐘)就需要解尿,頻率已影響日常生活作息;約有四分之一的患者夜間也有症狀,但不似白天這麼頻繁。且每次解尿只有少量尿液,且無排尿疼痛、滲尿失禁、過度飲水、排便習慣改變或是其他感染症狀。! j1 f7 K% I$ R6 f& F! z Q4 K% P
' X* Y8 p& A4 r& M6 z3 {/ Qtvb now,tvbnow,bttvb日間頻尿症好發於學齡兒童,尤以4~6歲為高峰,3~14歲都有可能發生,男生發生率較女生高。目前發生原因尚不明確,研究指出與生活壓力有高度相關,像是環境轉變、考試壓力、同儕人際關係、父母吵架或離異、親人過世、或媽媽剛生寶寶……都有可能誘發;也可能與神經泌尿系統尚未成熟、高尿鈣、或寄生蟲感染相關。
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當兒童出現頻尿時,先確認是否因為疾病造成的,例如尿崩症、糖尿病、精神性多飲……會使得尿液製造增加而頻尿;或泌尿道感染、神經性膀胱、膀胱過動症、腫塊擠壓、結石、藥物影響…等也可能引起頻尿,在排除疾病因素後,就會考量是否為兒童日間頻尿症。tvb now,tvbnow,bttvb. D, _% Q% l* n" U! @3 B$ M: Y3 v: `- R
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治療上先讓兒童了解自己健康無虞;適度進行排尿練習,排尿時盡量腹部用力將膀胱尿液解乾淨,當有尿意時,可稍忍一下不須立即解尿。此外,找出孩子的壓力點,化解並面對;日常飲食減少食用草酸鹽食物、酸性飲料或刺激性食物飲料,如咖啡、巧克力……也有助於調整排尿習慣。
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