健康╱記者邱倢芯報導& { o7 R7 O; z8 A+ I. U
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關於女性睡覺時是否應該穿胸罩一直眾說紛紜；有一說，是穿著內衣睡覺，會因為長時間壓迫胸部附近淋巴，進而影響代謝物質的排出，嚴重者恐演變成乳癌或引發其他淋巴症狀；但又有一說，是睡眠時不穿胸罩會讓女性胸型不好看。到底該不該穿胸罩睡覺呢？公仔箱論壇2 P* V9 u, B; v8 n9 v9 [/ c0 x! C
. D+ n* w5 N' M8 M6 d5 L$ rtvb now,tvbnow,bttvb睡眠時穿著透氣、罩杯剛好內衣 可維持漂亮胸型tvb now,tvbnow,bttvb7 F0 b% n6 C5 H% G% f/ C6 l1 e" o
5 N9 u/ P6 N- h! Z8 O2 m' K公仔箱論壇對此，開業醫美院長伍展立表示，女性睡眠時仍應穿著胸罩，不過須挑選透氣且舒適的內衣較為合適。挑選睡眠時穿著的內衣，應該要注意布料不要太厚、透氣度高，且不要以為穿著小一號的內衣可以塑型，罩杯剛好即可，因為睡覺時胸部僅需要一定的支撐力，而非擠壓。
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愛美女性應注意！ 睡覺沒穿內衣恐外擴
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伍展立認為，睡眠時若是沒有穿著胸罩，有可能會讓乳房外擴；原因在於，乳房是由結締組織、肌肉與脂肪所組成，具有一定的重量；若是睡眠時不穿內衣，躺著時胸部會向二邊擴張，進而讓胸部韌帶被地心引力拉鬆。. R4 j" w6 D/ |7 @& R. L1 H0 `
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雖然胸型會隨著年紀或是每個人的個體差異有所不同，但是伍展立表示，胸型並不是與他人比較，而是要與自己原本的型態相比；睡眠時若有胸罩可以支撐，對於自身胸型的維持會比較好。tvb now,tvbnow,bttvb" S* O$ u) ]: a) r
3 t2 o4 v* N8 v! V$ Z3 U5.39.217.76調整型內衣恐讓胸部循環不佳 胸型天生麗質因素大8 f+ g: {/ S1 d h/ F
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話雖如此，伍展立強調，睡覺時最好不要穿著調整型內衣，或是在內衣中塞東西(墊水餃)，此類的胸罩對於胸部的循環不佳；只須挑選具有支撐性或運動型的內衣即可。公仔箱論壇; c% N" K" a0 I8 P7 `
$ j6 N5 w# b! P' C公仔箱論壇對於想要有漂亮胸型的女性，伍展立認為，天生麗質佔了很大部分的因素，不過平時可以藉由按摩乳腺來做後天的補強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 } _# h# V- o: l% e( q$ G
9 p# ], x0 G+ ^# x, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動不穿內衣恐讓乳房受傷！ 乳腺反覆發炎也會讓乳房變形
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除此之外，伍展立強調，運動時一定要穿運動型內衣！在劇烈運動時，會造成乳房大幅地晃動，進而讓乳房懸韌帶受損和鬆弛，這對於胸部來說是相當巨大的傷害。
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另外，哺乳期的女性也應該注意，哺乳或是擠母奶時必須將乳腺清乾淨。伍展立解釋，媽媽們就算沒有要餵小孩，也應該這麼做；原因在於，若是沒有將乳腺清乾淨，會造成發炎的現象，而反覆的發炎也會讓乳房變形！ |
發表於 2017-9-27 08:49 AM
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