健康 記者關嘉慶報導公仔箱論壇8 L0 Y. d$ d- |% X0 A
) |: I* |* G: h8 M2 V, b
% z) e6 v8 h ]$ Y公仔箱論壇喜歡騎腳踏車嗎？在享受騎腳踏車的樂趣時，也要注意千萬別因此而產生運動傷害，切勿長時間騎乘；最近就有一名中年男子因為長時間騎乘腳踏車運動，結果導致腰椎軟骨破裂，進而發生大小便失禁的問題。
5 l9 {( F ^1 H# \ T/ E" z$ \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 l) I. p2 c" d1 F( ]% O& E
逐漸出現腰椎疼痛 之後腳麻痛且不良於行tvb now,tvbnow,bttvb, A9 F0 C- x$ P* `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q& G$ Y& f3 P: p/ ]
收治這名中年男子的衛福部苗栗醫院神經外科醫師溫中瑜表示，這位40多歲中年男子，平常週未會有騎腳踏車運動的習慣，但是卻逐漸出現腰椎疼痛，起先還只有腳麻痛無法走遠的狀況，之後竟發生大小便失禁，因而趕緊為其進行手術治療。
2 b( I1 q1 }; \' C) q$ o, q
" O* W$ O$ o$ Z' `, Z5.39.217.76彎腰已受限制 長程騎乘是壓倒駱駝最後一根稻草TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]( f- Z' i$ R
+ u; g- F/ U2 T+ n& @& K" O! p5.39.217.76溫中瑜醫師進一步指出，這位40多歲男性平常有騎腳踏車運動習慣，彎腰程度都已受到限制，顯然是有過度運動情況；他的腰椎軟骨已然是受到長期的擠壓，已經將兩邊的神經都壓扁了，而就在一躺長程騎乘後，終於使得腰椎軟骨破裂。
( h& k; n* K3 x! G2 ]2 M
, s( [6 |" U" I# `% v5 N5 x1 V公仔箱論壇手術將破裂軟骨取出 使神經放鬆
: l5 J3 T+ s6 N6 G m- `5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {3 L. G" g4 W) S
原來這位男子的腰椎軟骨已經破裂，並且把腰椎兩邊的神經壓迫到，才會產生腳麻痛以及大小便失禁；溫中瑜醫師指出，腰椎一節節中間有軟骨做緩衝，軟骨後面就是神經，如果軟骨壓迫到神經，輕微的則只要復健吃藥消炎消腫，但若是軟骨已破裂，就要用開刀方式來治療，要手術將破裂的軟骨取出，使神經放鬆。/ O3 D2 ~" v0 ?8 u9 a& E
公仔箱論壇3 ?( q- n7 a/ F" _) p8 x
保護脊椎 要避免長期姿勢不良
" o& u) H' P5 P$ D1 O1 _' t- B5.39.217.76
9 A# } ]. b! Q% k所以，溫中瑜醫師建議，若是要避免脊椎受傷害，就是要避免長期姿勢不良，如果長時間過度低頭與駝背，就會有頸椎退化，很快就會有手麻與肩頸痠痛，甚至會手沒有力氣的狀況；至於腰椎則是要避免突然搬很重的東西，或是長時間彎腰，這都會使腰椎受到傷害。
" v/ @2 S! q4 @) [9 }& Q' M8 {+ E6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 h+ }# a1 o k6 r' Y! o$ {tvb now,tvbnow,bttvb愛騎腳踏車也要量力而為
, p0 n ?1 W/ r% T4 K
( \2 [, m# y" o ]近年來，很多人會以騎腳踏車做為運動項目，騎著腳踏車穿過小溪，越過大山，靠著腳踏車徜徉在青山綠水之間的人越來越多；然而，愛騎腳踏車也要量力而為。溫中瑜醫師說，雖然腰椎軟骨破裂導致尿失禁是很極端的案例，但是很多輕症者是有肩頸痠痛，或是有腳麻與手麻的案例，也都不要輕忽。 |
發表於 2017-8-5 07:34 AM
| 
