夜間睡到一半常得跑廁所小便？日本的醫生研究後提出建議，有這種症狀的人可能必須減少鹽的攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O5 e/ u/ l, d" z; t% S9 F8 U
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英國廣播公司（BBC）報導，這種症狀稱為「夜尿症」，主要影響60歲以上族群，會導致睡眠中斷，可能嚴重影響生活品質。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~+ h* I2 f) O r
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研究人員在這份300多名志願者受試的研究報告中發現，降低鹽的攝取能讓人排尿減少。5.39.217.761 {; O6 n. g) V
( ~( I& o6 e: [+ @+ t" M" P' l# P+ c5.39.217.76日本長崎大學研究人員在倫敦舉行的歐洲泌尿科醫學會（European Association of Urology）大會發表這項發現。5.39.217.768 @# {9 w& _' X; }
& m# K6 K8 I6 e9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員建議攝取高鹽飲食又有睡眠問題的患者減少鹽攝取，並追蹤他們的作息變化3個月。公仔箱論壇3 Z% |- ?4 x7 n3 }/ _7 p2 q: N
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平均來說，受試者半夜跑廁所的頻率從超過2次減少至1次，白天的小便頻率也減少，生活品質隨之改善。, [" a k' b1 {
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研究報告執筆人松尾朋博（Matsuo Tomohiro）表示，需進行更大規模研究才能確定兩者關連，但這項研究結果依然能提供年長者幫助。公仔箱論壇6 ]1 Q0 Z4 J1 v& c5 d
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他說：「只要簡單調整飲食，就有可能大幅改善許多人的生活品質，這項研究提供這樣的可能性。」 6 d0 v8 s/ A, W. ^$ w0 P" n
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台灣新生報 |
發表於 2017-6-30 07:24 AM
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