健康編輯
4 ?/ v3 @- _8 {: B" r) Z6 W& u+ U公仔箱論壇
' a+ D% k5 F! `) ~- w; V( ztvb now,tvbnow,bttvb子宮內膜異位症，指的是女性本該隨著生理周期而脫落的子宮內膜，反而跑到子宮以外的地方所引起的病症，包括卵巢（巧克力囊腫）、子宮肌腺症等。陳曉萱中醫師認為，子宮內膜異位症與體內的寒邪積聚有關，因此有子宮內膜異位困擾的人，更要避免吃冰、寒涼食物、加工食品等；多吃抗氧化、抗發炎的食物，則有助於對抗體內的寒瘀，減少不適症狀。 公仔箱論壇# ^4 m4 y, S0 m: O
9 Y* k( P \; x% K: x$ e6 Wtvb now,tvbnow,bttvb成因
& d1 x7 w4 n1 B9 j9 l! n% c0 Rtvb now,tvbnow,bttvb
4 L7 ? p) ~+ `+ i+ ], RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛群中醫診所院長陳曉萱中醫師指出，目前子宮內膜異位的成因尚未完全確定，而西醫認為可能的原因包括： 4 D! l# X% ^" Y
1. 胚胎發育時未退化完全而殘留在腹腔，在青春期後開始影響人體。公仔箱論壇/ _8 v( ]3 U! ~8 n- f V- I( a
2. 人體正常的免疫機制，會將未排除的殘餘經血代謝掉；若免疫機制不足、殘餘經血無法消化而在人體內亂跑，就導致子宮內膜異位。
$ J: ~3 Z- u0 N3 X" T7 T, W2 P3. 子宮內膜逆行、經過輸卵管跑進腹腔，甚至是經由血管和淋巴轉移到身體其他地方。
5 D% U0 M! M2 _6 l/ Vtvb now,tvbnow,bttvb
6 Q* l" R+ ~4 _; Y% p% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就中醫觀點來看，子宮內膜異位症的患者，可能因為瘀象太重、吃太多寒涼食物，或是在經期遭受風寒、濕邪侵擾，導致經血難以排除，加上瘀滯型的體質影響，殘留在體內的經血無法被代謝，最後形成子宮內膜異位。
" @! w7 U* }4 P' O4 C; m) |tvb now,tvbnow,bttvb* ^: t+ Q* ^3 g6 {; R: v
主要症狀與影響
; v: J4 x8 @& l% L- C4 r! F公仔箱論壇子宮內膜異位症最常見的影響就是痛經。相較於從初經就會疼痛的「原發性痛經」，子宮內膜異位症患者的疼痛，則是隨著年紀增長而越來越嚴重。若懷疑是子宮內膜異位時，也仍需要藉由抽血、婦科內診、超音波等方式來確診。 5.39.217.76, S2 |- M) u% E) o1 r5 |: h3 J
; f. A% l# \! h7 s子宮內膜異位也與荷爾蒙異常有關，因此生育年齡的女性較容易感到不適；子宮內膜異位症也會影響到排卵、著床等，因此可能導致受孕困難，更讓希望懷孕的女性感到壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b, h, l! g6 X
4 R& ]% X; f5 o( S* [
中醫建議的治療法 5.39.217.76) E% a+ {1 v7 q4 ?' W
) @- I' \4 v8 |% ?; p9 T6 q公仔箱論壇中醫認為子宮內膜異位症屬於「癥瘕」，與體內的寒濕、寒瘀堆積有關。要解決這些瘀滯的氣血，多會使用軟堅散結的藥物，像是牡蠣（殼）、夏枯草、鱉甲等，能夠避免腫塊生長；若是病況輕微，在藥物調理下有機會慢慢消失。
( D$ f1 Y8 q5 Y/ V) d
. K5 J! N; U' V) Y1 D7 Y; F% b另外，子宮內膜異位患者的前列腺素值容易偏高，而部分前列腺素則會刺激子宮收縮、導致嚴重經痛。陳曉萱中醫師也指出，雖然治療時需要化解瘀血，但化瘀的藥物過量，也可能導致經痛加劇，因此臨床用藥上會稍微減少化瘀的藥物，同時搭配疏肝、去肝火的藥，讓子宮排除經血的動作緩和一些，才能紓解痛經問題。
* _( b: W9 |9 Y9 Q* j2 t5 w5.39.217.76公仔箱論壇1 Z% w# r$ }& M. K( O$ Q9 f8 G
1. 生理期間少吃冰冷食物、水果，止痛藥也屬寒性 , \% f' F9 S3 c* M
* k& _$ d \8 k0 j' e' x9 j9 Y7 i( F
子宮內膜異位與寒濕、寒瘀有關，日常生活中要特別避免風寒濕邪入侵。首先，除了經期間要避免吃冰冷食物外，子宮內膜異位、經痛嚴重的患者，甚至連水果都需要避免；而非經期期間想吃水果，也應該在陽氣較重的中午前吃完。
. U# e; @0 y9 G公仔箱論壇
- z& r6 k8 j/ N' Z# y+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而消除經痛會吃的止痛藥、消炎藥，其實也被中醫認為屬性寒涼；也有研究發現，服用這些藥物後，人體內負責免疫、消炎的細胞會變少，細胞修復的過程也會變弱。因此月經或受傷期間，應該要給予熱敷或溫熱的食物，能夠幫助促進細胞代謝、DNA合成與修復。
3 k) o8 |( r1 d. \6 h2 I5.39.217.76& ]& t; |, t) L ^$ t# j6 B/ U; {
2. 抗氧化、抗發炎食物可多吃 5.39.217.769 y% s! p# c: J& n. |; H
3 F3 _; Y; q4 g& X" a因為子宮內膜異位、巧克力囊腫等問題而有嚴重經痛的病患，中醫在調理身體時，除了化除瘀血，也要避免發炎問題，平時可以多攝取抗氧化、抗發炎的食物。
$ L4 M0 S8 O* p. W' _8 y; M
1 R8 c$ x- Y# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，這類病患通常血液黏稠度會比較高，進一步則會影響到著床、受孕的機率，因此患者可以多吃能夠促進血液循環的食物，例如魚油、納豆、魚肉、雞肉等，而牛羊豬等紅肉、麵包容易引起血栓，就須盡量避免。
$ I' F% [3 W. d) B+ B0 `5.39.217.76公仔箱論壇5 k: u2 S% u( ] b
3. 生活習慣：減少寒氣侵擾、避免環境荷爾蒙影響 : [- d4 g& [7 m% b
* p* V& c s% n3 [: ~/ E7 h
陳曉萱中醫師指出，久待冷氣房、或是運動出汗後接觸冷氣，都會導致身體代謝失衡。毛孔無法排除體內的寒邪，代謝就會更慢，都會對子宮內膜異位症造成影響。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M& B* G; R0 A0 G5 H6 T$ E$ U
/ E1 x3 m! q# M6 S* `4 h生活作息上，需要避免熬夜、菸酒，以及加工食品、烤炸物等高溫烹調食品、麵包、反式脂肪等，因為這類食物都會加重發炎和瘀象，減緩病症好轉的速度。 tvb now,tvbnow,bttvb3 d; {' @ g! e% ~
tvb now,tvbnow,bttvb& B4 N3 E2 e( }0 S% d, c4 c
另外，使用保養品、化妝品、沐浴乳、洗髮精時都要特別注意，避免其中的環境荷爾蒙刺激。陳曉萱中醫師指出，有些病患只要接觸到少量的藥物或荷爾蒙改變，經前症候群或是莫名出血的狀況就會更容易發生，不可不慎。 |
發表於 2017-6-20 08:33 AM
| 
