頭暈,腸胃的危險引信之一。「國民癌上身?」時常頭暈目眩的詠萱,染患現今國民病──頭暈,沒想到也可能是大腸癌的前兆!由於腫瘤會造成身體慢性出血,致使貧血情況發生,頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食慾不振、手腳冰冷,以及揮不去的疲累感,更是其相關臟器的衍生反應,切莫輕忽。經台灣「衛生福利部國民健康署」統計,大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名,已是國民最常見的癌症之一。公仔箱論壇( [9 T* Z7 \& X3 ]& W
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頭暈、貧血三成因:氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀
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3 A/ X8 g$ ?4 R1 e M t& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「姊今天不舒服,千萬不要招惹我!」當頭暈開始脹痛,自然容易感到煩躁易怒,此時,只要有點不如己意,自然就會暴跳如雷,甚至把脾氣加諸他人。心怡就有這樣的情況,平日就不太溫柔的她,似乎只要大姨媽一來拜訪,肚子疼不說,還會天旋地轉、暈頭轉向,不由得整個人地雷上身,因此也讓旁人無不避之惟恐不及,深怕不小心惹怒她!
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《黃帝內經.素問.至真要大論》記載:「厥陰之勝,耳鳴頭眩,憒憒欲吐,胃鬲如寒,大風數舉。」根據中醫症型,頭暈、貧血基本上有三種成因:氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀,此外風火上擾、勞心太過,也會影響疾病程度。
: E/ f/ i& v/ atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q5 b" O& ?7 u6 c3 n. Q5 w6 W
愛吃紅肉、燒烤、醃漬物自然會有發炎反應% a, l' o( f) N+ q% S3 u7 @
2 ^+ g- k) Z0 c( Jtvb now,tvbnow,bttvb一名年過七旬的婦女,從發生便秘,到後來趕感到頭暈、疲憊,前往醫院進行檢查後,竟發現糞便有潛血反應。一般說來,糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步,只要是陽性反應,廿人當中,就有有一人確診為大腸癌,可說比例極高。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N1 U6 F3 x- _
7 C( U1 T- q# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式,加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物,冷熱酸辣不忌口,囫圇吞棗之下,腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」,自然會有發炎反應,然而若能及時調養,在警訊發生之時,進一步藉由中醫食療入手,仍有改善的契機,恢復腸胃道健康,迎回彩色人生。公仔箱論壇% h. j- ?8 J$ X7 t8 B) M
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<BOX>中醫養生健康提醒 `# R' |4 q, c9 E6 x
8 X$ S8 @$ s" O& a s ~tvb now,tvbnow,bttvb頭暈目眩,可能是心臟出毛病!根據醫學報導,若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況,不只是腸胃道出狀況,心臟也可能正在發出求救訊號:供血不足。中醫認為,人體五臟六腑相互關聯,一個器官有缺損,連帶其他器官都會受到影響,因此治療上不能只著重一處,需要全面審視、全面調養。因此,除了不要讓腸胃不開心,也不宜讓心臟持續傷心!
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<BOX>「整腸」營養有方tvb now,tvbnow,bttvb0 m. ~- o7 @& r3 n
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掌握3大營養素,有效改善貧血和頭暈; z1 [! K' s0 X" O; T( \
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1) 含鐵食物/
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7 _! F* U( e" q7 s, l•蔬菜:綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。5.39.217.76- D* X2 O c0 R% x7 X: Q
•水果:紅黑棗、葡萄乾、堅果。
2 o- u6 c+ I: J r+ K•海產肉類:海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。tvb now,tvbnow,bttvb+ X3 o8 V5 b6 J! U: I. e* k
- U: W$ F2 g6 E' c+ s" {5.39.217.762) 維生素C/公仔箱論壇1 H6 F. `# N: f# I3 C- A
% J A" q( _$ X2 Q% I3 m公仔箱論壇奇異果、番茄、柑橘等水果。 ?1 i5 w3 Z, }; w% m
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3) 維生素B12/公仔箱論壇+ d% S9 m$ z8 E4 x
5 }7 {' F6 c. R. b1 O: u; Y# \公仔箱論壇海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。
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