胃癌初期其實許多患者沒有明顯症狀,或是症狀輕微容易忽視,僅有部分患者出現輕度消化不良等症狀。新北市中醫師公會理事長陳俊明醫師建議患者,務必早發現早治療,以免錯失最佳治療時機,患者除了接受治療之外,平常也應注意養成四項飲食習慣,以及注意六項飲食禁忌、七項生活保健之道。
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飲食常吃香蕉、香瓜、大棗,有助於降低胃酸;食用牛奶、乳製品、蛋類等食品,但是病患飲用牛奶有限制,如容易產生腹部不適等症狀者並不宜;攝取豆腐、豆腐製品、玉米、小麥胚芽等營養豐富食物;薏仁、淮山、芡實、蓮子、茯苓等食物,可以益胃養胃。
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忌吃加工肉品可能增加罹患胃癌風險,患者更不宜食用香腸、火腿、培根、熱狗;醃製品容易增加罹患胃癌機會,病患禁食鹹肉、鹹菜、泡菜、醬菜;研究報告顯示,酒精可能引起胃癌,因此患者也不適合飲用酒精飲料。
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# ?" x" O7 ^, W4 m& ztvb now,tvbnow,bttvb忌吃洋蔥、生蒜、生蔥、韭菜、芹菜、白蘿蔔等含揮發油較多的蔬菜,以及花枝、章魚、牡蠣、魚乾、魚罐頭,不吃含有色素、防腐劑、過多調味品之類食品。
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注意日常飲食衛生,千萬不可暴飲暴食,不吃不潔食物與可疑變質食物;避免食用或飲用會引起刺激胃酸的食物,特別是咖啡,茶水不宜太濃,尤其不能喝隔夜茶。tvb now,tvbnow,bttvb0 `, e' ?; B& g) e7 n
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盡量避免煩惱、憂慮,以便防止傷肝損脾,進而影響胃的功能;病情較重者最好臥床休息,病情較輕者最好少量活動,以便減少體力消耗;配合胃腸狀況的飲食療法,平常必須持之以恆;促進胃腸消化的運動不可少,比如散步、慢跑等運動;早期發現胃腸疾病時,民眾應及時就醫,依照醫師處方配合服藥。
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