口腔潰瘍主要是口腔黏膜發生淺表性潰瘍，每當潰瘍發作的時候，常會帶來口腔疼痛感，甚至令人經常食不下嚥。5.39.217.76! ~$ Z0 h, t8 C4 z
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專家看法
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新北市中醫師公會理事長陳俊明醫師表示，建議口腔潰瘍患者最好多喝開水，平常飲食改以流質、半流質、軟嫩之類食物為主，如此即可促進食慾，同時避免刺激到傷口，如要改善潰瘍，可以淡鹽水漱口消毒，或是飲用淡茶幫助瘡口收斂。
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陳醫師指出，口腔潰瘍病患最好忌食辛辣、刺激、油炸、菸酒之類食物，以及忌食生冷之物，比如西瓜、絲瓜、苦瓜等瓜類食物，因為生冷之物容易妨礙脾胃，也可能致使細菌或病毒繁殖。此外，粗纖維、多渣之類食物少碰為妙，比如韭菜、芹菜、芥菜、筍類、甘蔗、鳳梨、核桃等，因為這些食物可能刺激口腔黏膜，進而加重患者疼痛感。
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6 l7 b) ^; D' b+ b8 T陳醫師進一步指出，很多食物適合口腔潰瘍病患，比如菜頭蓮藕湯能夠清熱消炎，蜂蜜飲能夠清虛火、滋潤黏膜、加速傷口癒合，黑白綠三豆湯能夠清熱、解毒、利溼，有助藥物毒性排出，甚至促進潰瘍早日癒合。5.39.217.76' h7 g, D' t/ F" o( \5 T0 Y0 ~
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菜頭蓮藕湯
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材料：菜頭1兩、蓮藕1兩。
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* ]9 ~ p, Z! D5 B6 V公仔箱論壇做法：菜頭洗淨、削皮、切成塊，蓮藕洗淨、削皮、切成塊；菜頭、蓮藕放入鍋中，加入適量清水，大火煮滾後轉小火煮至熟爛，去渣取汁即可飲用。
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8 \9 |. q! \& g蜂蜜飲
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* C9 H- c' X( Ttvb now,tvbnow,bttvb材料：蜂蜜10毫升。公仔箱論壇$ q8 {& q9 z. Q" w, k. f/ O n' L
! H6 A: z9 r% p$ h- t0 w做法：蜂蜜倒入杯中，加入100毫升開水，攪拌均勻，含漱或嚥下皆可。
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* k; p, {6 m5 X& \8 j1 p公仔箱論壇黑白綠三豆湯% V9 z, {' g ^" m& _! X! o$ B
4 \7 h' t" K) \. I# b, f, y材料：黑豆4錢、薏仁4錢、綠豆4錢。2 D+ U" G1 m& I K
9 y; p: c. h+ _, ^# ~做法：黑豆、薏仁、綠豆泡水洗淨後放入鍋中，浸泡3小時以上，泡好之後把水倒掉，再加適量清水，大火煮滾後轉小火煮至熟爛。 1 f' H2 E4 w5 i8 O6 \0 G
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發表於 2017-2-27 02:01 AM
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