老是覺得「妹妹」散發難聞異味？女性因先天身體構造影響，若平時沒有養成多喝水、維持私密部位清潔、透氣的習慣，一不小心就會使泌尿道感染問題找上身，出現異味、搔癢、分泌物多，甚至頻尿、疼痛等症狀。造成女性私密處常有腥臭味，甚至搔癢的狀況發生與溼熱體質息息相關。陰道長期處於溼熱的環境下，自然容易變成細菌繁殖的溫床，引發細菌感染、搔癢、飄散異味、分泌物增多的窘況發生。若未加以調理改善，恐難逃反覆感染的命運。
( w! e& Y1 m$ v7 q, m2 g, s. t3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \3 p F& h) U9 w; z
白帶就是陰道分泌物，是從女性生殖器官各部位分泌出來的黏液及滲出物混合而成。所以說「十女九帶」，凡是女性都有陰道分泌物。一般人在判定白帶時都是以留在褲底顏色作為指標，但有時是被尿液著色，看起來接近黃色，有時是因為正處排卵期分泌物較多且濃稠， 正常的分泌物通常顏色乾淨、如蛋清狀、量少或中等、沒有特殊的惡臭、不癢，出現在排卵期前後、可能持續二至三日，這屬於生理性白帶，是正常的且不需要治療。
4 _' p& B: e& \# ?, `( E8 p
. \; U( a! z0 D* M0 A& s% ?中醫在治療時依據顏色、氣味及其他症狀，和舌象、脈象，辨別診斷病因，選用溫、清、補、澀等方法，主要以健脾除溼清熱為主，除了內服藥之外，嚴重者可外用薰洗藥，如萆薢、銀花、黃柏、連翹、苦參根、大黃、龍膽草、明礬、土伏苓、敗醬草、地膚子、蛇床子、白蘚皮等。
9 g: D7 _8 ?; htvb now,tvbnow,bttvb
( }- [* d- K/ P( M$ N4 {3 l❉ 溼：帶下清稀如水狀，白帶量多，屬於中醫的「溼」，中醫婦科寶典《傅青主女科》指出，「帶下俱是溼症，而以帶名者，因帶脈不能約束而有此病…，況加以脾氣之虛，肝氣之鬱，溼氣之侵，熱氣之迫，安得不成帶下之病哉」，帶下主要的與溼邪，故有「諸帶不離乎溼」的說法。多半與飲食，勞累，思慮過多，心情憂鬱，環境太潮溼有關，如果是腎虛導致的帶下，除了上述的症狀帶下清稀如水狀，白帶量多外，常兼見月經異常、腰痠、怕冷、大便稀溏、手腳冰冷等表現。
. {( A7 I/ v T* j( ^
( }. }6 f1 v. O) }- Q' `% ?8 O5.39.217.76❉ 溼：帶下看起來如鼻涕（透明、黏黏的）或淡黃色，但是陰癢不嚴重，中醫仍以化溼健脾處理，這類患者不但腸胃功能不好，容易腹脹或消化不良，且因體內水溼代謝功能差，還常有虛胖的現象。
& b l$ J) W( I* o( N! F- a+ |; q+ L5.39.217.76* u' U) T ?& w6 p+ C0 b4 L
❉ 溼鬱化熱：帶下如果白帶呈豆渣狀，兼陰部搔癢較明顯，屬溼鬱化熱，須加入清熱解毒藥處理，以現代醫學檢驗大多有黴菌感染。 tvb now,tvbnow,bttvb, }1 L* e$ k3 ]) h5 n
9 f: n4 G, p/ m/ a❉ 陰道炎：帶下如果顏色偏黃，有異味，陰部搔癢，就是發炎現象嚴重，屬於陰道炎，若發炎狀況延伸至骨盆腔內，還會合併腹部疼痛及下墜感，就是西醫所謂的骨盆腔炎，此時以清熱解毒利溼為主，佐以理氣去瘀之藥，便可緩解腹部的不適感及控制炎症。如果帶下色綠，黏稠，陰部搔癢劇烈，這種帶下之溼熱狀況又較前述加重，療程相對加長。如果帶下顏色是綠或灰白，有泡沫，陰部癢極不能忍，常搔至破皮，現代醫學檢驗可發現滴蟲感染。 ! p/ F; }/ d3 W% p7 t( I u) {
; [: s, D$ _' }: u; }
❉ 陰虛溼熱：赤白帶（含血絲）、有異味、質稀或稠，如有陰虛、口乾不想喝水、五心煩熱、陰部乾燥，則是陰虛溼熱。
8 L+ W6 T% Y+ l# r3 z" h& y8 z! T+ n2 p5 q公仔箱論壇9 q5 A- e7 q' J6 r3 B
❉ 溼熱下注：如果白帶中夾膿血或血絲，有臭味，兼溼熱症，少腹痛、或有發燒，則多有感染，中醫稱為溼熱下注。如果白帶多甚至下膿血，有時下塊狀、小肉塊和膿，患者極虛弱，要注意是否有婦科癌症的可能性，建議前往婦產科做進一步的檢查。
# |" W r0 x" p7 {# Z, j: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, V, u9 b4 L% u' y2 t8 B. z. Mtvb now,tvbnow,bttvb☛ 保持陰道乾爽健康之宜忌
+ I1 s0 F0 M/ Z. ? z1 E3 a" g( N1 y
2 G7 L1 B0 s4 f, S0 atvb now,tvbnow,bttvb【宜】
: {+ F ~$ ^1 e7 @( `. B& ]公仔箱論壇1. 藥物治療。
Q6 J8 w) @) |3 g& v, L7 _: M公仔箱論壇2. 在治療期間應注意衣褲要寬鬆透氣，內褲以棉質為宜，並需勤換內褲。
7 ?( s+ G. F; c X# ?% d- z5 h6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 清潔時以沐浴為佳，清洗後要保持乾燥。由於帶下容易復發，建議女性朋友平時就應保持陰部的清潔衛生，特別是經期、產褥期、性生活前後或流產後。
% `8 v C; e, \* X ^4. 平時宜有適當的運動，特別是長期坐著工作，容易便祕及骨盆腔循環變差，對有白帶的婦女更是不利。飲食方面，不宜喝冷飲、少吃生冷及肥甘厚膩食品，以免傷脾而形成溼熱體質，還要避免吃辛辣油炸的食物，以免助熱生溼。
1 N, h$ ~ Q/ n公仔箱論壇
2 `" ]; ~1 @; Y1 Q公仔箱論壇【忌】
3 }6 P' H: c: p+ C: \1 l- Z9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 不建議使用護墊，除了讓陰部透氣外，也可避免細菌霉菌滋長。
3 e" |+ D/ x* u% q0 n2. 不建議每次用清洗液過度清洗。 5.39.217.76& {2 q0 O8 b- \9 g2 F9 I1 }3 h
3. 在性生活方面，也應避免氾濫或多重伴侶，增加感染發炎的機會，有部分民眾對保險套的材質易引發陰道過敏，那就一定要找到不會過敏的保險套才使用，或用其他方式避孕。
0 o, f8 r/ [: K
3 v+ V* ~7 c- a/ D% i☛ 擺脫私密尷尬這樣做
2 j3 z' r( A+ T7 Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 P' O& I+ j- H% U, [5 g
擺脫私密處散發異味的困擾，必須從改變生活習慣、調理體質徹底做好。 tvb now,tvbnow,bttvb7 x) d N2 _, B* O. ~+ H5 d4 W+ T
% h2 C* c `2 C+ M( U2 |5.39.217.76❉ 坐浴
I' O& ?% B8 v. i" K- E0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以檸檬汁與水比例為一比十的方式，來進行坐浴，能輔助改變陰道環境、調整酸鹼值，舒緩私密部位異味、搔癢等不適反應。女性朋友若想藉由坐浴方式來改善舒緩私密部位出現異味、搔癢問題症狀，除了需留意水溫不超過40℃，避免造成肌膚過度刺激外。有些時間不宜使用坐浴，包含生理期期間、產後三個月內傷口尚未復原的狀況下不建議進行，以免緩解不適不成，反而會使症狀更加惡化。 ) s; ~8 e" x, W" F) c7 S7 K
6 D3 H1 c3 K& A, y4 R1 f, W5 e6 J: n
❉ 少吃生冷食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R* R1 z5 V, }1 z( s6 n* V
飲食中過度食用涼性、生冷食物，容易阻礙子宮的血液循環，導致氣血循環不暢，產生子宮肌瘤或是子宮內膜異位等病變。因此有泌尿道感染問題的患者，應避開生魚片、冰飲、冰棒等生冷，及涼性食物，例如瓜類、白菜、白蘿蔔等。
# w) c& c9 L! _ x; x5 R5.39.217.76
( w: i- W. o4 e' F# Ntvb now,tvbnow,bttvb❉ 避免辛辣刺激物
[7 Q! a6 m6 e9 I% X7 `若白帶色澤轉變成黃綠色，或是伴隨有搔癢等感染症狀，則應連帶避食辛辣烤炸等刺激性食物。
% y5 q7 M7 ?9 _8 Z$ y& Z公仔箱論壇
* ~3 R9 ^1 H; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❉ 保持下身乾爽
; k" |7 S: @) V! U衛生習慣不佳、貼身衣物過度潮溼、下半身衣物太過服貼等不正確的生活習慣，都容易使私密部位處於悶熱、不透氣的狀態下，而成為細菌滋生的溫床，使陰道感染、白帶增多等問題接連而來，不可不慎。
2 ?& ]9 o. c" J) ^0 t" j. u公仔箱論壇. g; r4 u# E4 t$ V! i( k9 L! l6 |
❉ 多做下身運動 5.39.217.76. N" Q: V. {2 L8 X
經常陰道反覆感染問題的婦女，平時可多做骨盆操等運動下腹部肌肉的運動，皆有助改善、調整子宮、下半身的血液循環，有利排除體內多餘溼氣、水分，幫助改善陰道環境。tvb now,tvbnow,bttvb. R& {/ U0 W. v$ s+ V( B
5.39.217.76+ B( D P. F! x9 `. i
" l: }' |6 x2 F" n; E* w) J
% O- |) Z: @ }! k% m5 {
) H1 K4 I3 L0 Ntvb now,tvbnow,bttvb
$ X* v; V2 h& ?$ u7 r' |5.39.217.76公仔箱論壇% ?. C/ Q$ a2 Q+ L3 w
, D1 |. w$ J9 X1 t( _健康／周宗翰（台北市立聯合醫院中醫科兼任醫師） |
發表於 2017-2-25 08:45 AM
| 
