相較於其他的藥物，許多人對安眠藥有所誤解，認為吃安眠藥很丟臉、吃安眠藥會成癮，吃了就會戒不掉、甚至會影響記憶力、會傷肝傷腎臟，因此，有些人寧可夜夜失眠，也不願意吃安眠藥。- ^; U# V/ c6 U: W& k5 o
6 F) m( w: w9 Ftvb now,tvbnow,bttvb雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇表示，尤其是每天已經得吃很多藥的慢性病患者，當然也會有睡不好、失眠等的睡眠問題，但這些人對於安眠藥卻是又愛又怕。9 u" `7 Y D- @6 e6 P5 y
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洗腎多因疾病控制不當
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分析慢性病患者害怕吃藥、不想吃安眠藥的原因，主要是擔心吃太多藥會影響腎功能的健康，甚至害怕需要走到洗腎的地步，所以，許多慢性病患者常有不配合用藥的情形發生。再者，慢性病患者也怕安眠藥會有成癮問題，今天吃1顆有效，明天得吃2顆才能入睡，擔心得越吃越多顆才有效，不吃就會睡不著，所以，寧願睡不著，也不吃安眠藥。
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- A) Z) u( H% `6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥物的服用是為了控制慢性病，如果過度擔心用藥過量影響腎功能而不服藥，這種因噎廢食的作法，反而不利於疾病的控制。對於慢性病患者最擔心的洗腎問題，鄔定宇表示，造成慢性病患者洗腎的最大原因，往往是疾病本身控制不當所造成，而不是用藥過量而造成洗腎，所以，可別因為怕洗腎而拒絕吃藥。
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6 E) G. G# h0 v# e$ z7 B醫師做好把關，不怕藥物交互作用
; r! K! v7 ^* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. z) m1 A' g# {- n# z9 r* N0 }( K
至於慢性病用藥和安眠藥會不會產生藥物交互作用、影響治療效果？門診上會不會發生不同科別的醫師重複開立安眠藥，而造成重複服用過量的問題？對此鄔定宇指出，藥物交互作用的產生確實存在，但透過醫師的詳細問診和健保雲端藥歷系統的查詢，詳細了解病患的用藥情況，就能避免掉許多不必要的藥物交互作用及藥物所造成的傷害。1 `) K$ \7 }% a% {2 A2 X2 }) m
9 B5 b3 q1 a3 ]7 ]自民國102年健保署開發了健保雲端藥歷查詢系統，系統中記錄醫師處方與藥師調劑用藥，為的就是能夠掌握民眾的用藥資訊，為用藥安全來把關。既可避免病人重複用藥，造成身體危害，也可避免因回收重複領取的藥品，造成的資源浪費及環保問題。6 K/ y8 D- ?- p0 @+ a" L+ {
* i' I4 Y, h# b7 u& [5 N. Q- ~公仔箱論壇該不該吃藥，由醫師決定tvb now,tvbnow,bttvb4 p+ \# ~) T% h$ m
8 F; P( Z! c7 R* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自行到藥局購買安眠藥或在網路上、請國外親友到國外購買安眠藥的風險相當高，而且無法分辨所服用的藥物是不是偽藥，若是不幸吃到摻有毒品的偽安眠藥，不但傷身又傷財。所以，一定要到醫院就診，由專業醫師開立適合的藥物來治療失眠。5.39.217.763 Q( k8 P0 e9 q
8 K( H* f7 A8 c/ r I3 N6 b; P- M到醫院就診時，也別貿然請醫師開安眠藥，得先告訴醫師自己的睡眠狀況，求助釐清問題之後再開藥。同時也要了解醫師的治療計畫，例如安眠藥得吃多久、什麼時候可以停藥等，另外，要請醫師提供非藥物的抗失眠方法，例如養成規律的生活作息，每天定時睡覺和起床，營造舒適的睡眠環境，房間要有適當的溫度、燈光和舒服的寢具等，因為光靠吃安眠藥來改善睡眠障礙，並不是長久之計。公仔箱論壇5 {" r2 J e `( r4 S9 X& M
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養成好習慣，告別夜夜失眠& g4 n( [ T6 r1 A! G
/ C- a. ~# M0 Z I' B9 @& }5.39.217.76鄔定宇建議，只要失眠超過1個月以上、經由非藥物治療失敗、因失眠明顯影響生活功能，就應該接受醫師專業診療、遵循醫囑服用安眠藥。而理想的安眠藥必須具備以下10大特徵，包括：
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! a+ b( U' v7 A8 q* k1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.快速誘導睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L3 X) ?" z+ O2 }: I
2.維持恰當的睡眠時間。公仔箱論壇) W' X# m, C- Y4 h1 o1 H6 z
3.不改變正常的睡眠結構。
7 a/ \* O/ E, q4.精神運動無影響。& @5 g+ I: c" T
5無記憶損害。5.39.217.760 }3 X6 m, H. D: g* W. n, @
6.無耐受性和依賴性。
3 m5 J- G( f: j8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.無呼吸抑制作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 i: R' E* f1 {8 g
8.無宿醉作用。tvb now,tvbnow,bttvb! E$ l' G9 h. c+ A3 z! [6 J& w1 B
9.允許長期使用（6個月以上）。
1 ~9 i2 P* H) @& n公仔箱論壇10.適合特殊人群（老年、兒童、孕婦等）和各種疾病的患者。5.39.217.769 N; C7 h7 e6 G) @! [9 E9 T8 b
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可惜世上少有完美的事，目前的失眠治療藥物都無法同時具備這10大優點，因此鄔定宇提醒失眠的人，不可隨意到藥房買藥、不要使用酒
3 {0 g1 w7 w1 V8 ?1 s$ B" j精來幫助睡眠、中午過後盡量不飲用咖啡或茶葉、建立良好的睡眠衛生習慣，以及尋找專業醫師診斷及治療，才是面對失眠的正確作法。
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& ?+ B& z' r# @tvb now,tvbnow,bttvb常春月刊 文／賴以玲 |
發表於 2016-11-29 08:41 AM
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