運動對女性格外重要,女性養成規律運動習慣,可幫助遠離癌症威脅。美國最新研究發現,女性若不喜歡運動、老是喜歡做些靜態活動,較容易罹患子宮頸癌,但一星期只要花三十分鐘運動,就能大幅降低子宮頸癌風險。
. x% N0 A. M5 ]+ }" r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G I, }) o2 i, g
研究資深作者美國羅斯威爾‧帕爾克癌症研究院癌症防治系腫瘤學特聘教授克斯汀‧摩伊西奇表示,這項研究傳遞一項重要公衛訊息,這代表當一個人缺少運動,便比較容易出現嚴重疾病。
) t: x; `/ k' w& }5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p* C$ D& g# V* m" g0 m) ^! o' V
研究結果顯示,只要或多或少做點運動,就能降低子宮頸癌風險。
" I b6 c _9 t5 R5.39.217.76公仔箱論壇' C6 c0 w1 g7 U' X
這項研究含括一百二十八名子宮頸癌女性患者,還有五百一十二名女性原本懷疑有子宮頸癌,但後來發現沒有罹癌。- {) l6 \* N% y
公仔箱論壇4 z% g; K- H8 v& s# S
研究顯示,確診罹患子宮頸癌的患者當中,約有百分之三十一的人很少運動、生活型態以靜態生活為主,很少運動是指一個月運動次數少於四次。5.39.217.76, x8 }/ @4 o) @
$ d7 x( D# R) Q; Z6 ^' n$ X" `
研究人員雖然已考慮抽菸、喝酒、子宮頸癌家族史與身體質量指數(BMI)等癌症風險因子,但分析數據發現,很少運動的女性比有運動習慣女性更容易出現子宮頸癌,罹癌機率增加二點五倍之多。9 i: d& b [5 `. r2 m7 P" i
9 O! {* j0 l; l( T" D3 `* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究也發現,懷疑罹患子宮頸癌的女性當中,也有百分之二十六的人,生活型態以靜態為主。摩伊西奇表示,除了戒菸、定期接受子宮頸抹片檢查,從研究結果來看,還有另一種方法可降低子宮頸癌風險,就是規律運動。1 N0 m2 `& T: z q
7 l% u. v! U6 [$ @( ~6 Q" C7 e) R上述研究成果已發表於《下生殖道疾病期刊》(Journal of Lower Genital Tract Disease)。
) t/ |# t+ _$ f# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 m+ e" g8 e2 M7 ~6 u7 c j公仔箱論壇公仔箱論壇3 A5 `) T( x1 b+ y
# g) W' v; ]& M& f公仔箱論壇
( m- r3 ]2 G1 @1 s- x; Z9 e公仔箱論壇台灣新生報 |