很多人會有腰痠背痛的困擾，除了肌肉疲勞之外，有可能是因為脊椎骨滑脫。就有一名在大學任教的教授，因為腰痛就醫，經由X光檢查發現腰椎第四和第五節出現滑脫；由於病況不嚴重，醫師建議還不需要手術治療，至於保守治療時，復健運動也要特別小心。, S f, r/ ^$ \9 X! @
: i1 V2 t& y; W: X公仔箱論壇不搬重物也會發生' x) ^3 |' @4 T- z/ U# A" i3 p1 u
雙和醫院骨科主治醫師戴念國表示，脊椎骨脫位不一定要搬重物就會發生，有可能因為姿勢不良而導致。這位教授可能是經常坐著打電腦，因為姿勢不正而引起，使得腰椎第四及第五節脫位，才會有腰痠背痛的症狀；而在復健後可使疼痛緩解，脊椎骨可以越來越穩定，但是需要五至十年時間。5.39.217.76" [) n4 H; k9 B- t, {! }! u4 n6 |
1 H9 H9 \ H( _: L6 R& P' H經常在某一節脊椎集中力量就可能出現
; [- A, o4 F' n4 W6 x% T) F5.39.217.76脊椎骨一節節之間有椎間盤，並且有小骨頭將脊椎卡住，連接在一起，每一節都可活動，這樣頸椎、胸椎與腰椎才可以轉動和彎腰，至於胸椎有十二節，頸椎七節，腰椎有五節。戴念國醫師指出，每一節脊椎都能活動才能將力量分散到每一節，但是有人會經常在某一節脊椎集中力量，因而會使那一節脊椎壞掉，出現脊椎脫位，而且即使不是做粗重工作者，也有可能發生。5 I* [/ K/ n: Y, L" M A
& {+ d3 W7 z# `: d' n6 x: O! O1 K4 otvb now,tvbnow,bttvb先做保守治療 避免不當推拿公仔箱論壇) C2 a4 H- a7 G5 K
想要改善脊椎脫位，除了手術治療之外，對於病況輕微者，通常都是先做保守治療；戴念國醫師進一步指出，保守治療首先就是要病人少彎腰與少拿重物，不需要做什麼特別的復健運動，而且運動量不要太大，以免那節脊椎會因為運動而更鬆，有些人會去拉腰、推拿，反而會使脊椎越來越鬆。8 ]& v" d- V: E& l& Q0 x! L
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復健運動時得使用護腰
* J" ?% A, a N6 j* h1 f另外，對於脊椎滑脫的病人，如果保守治療無法改善，仍然非常疼痛，則可考慮手術治療。戴念國醫師說，在做復健運動時還得要使用護腰，而且護腰戴一小時，就要拿掉，平常不要戴護腰，以免肌肉會萎縮；至於手術方式就是將兩節脊椎以鋼釘固定，並且做關節融合術。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L1 t* U& e' ^4 u, y. T
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健康 記者關嘉慶報導 |
發表於 2016-9-3 10:55 AM
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