你也瘋迷擁有A4腰嗎?其實過去時尚圈就一直流行要有極度纖細的身材,俗稱紙片人,但若過度在意體重和體態,小心反造成厭食或暴食;衛生福利部桃園療養院藥師呂美韻指出,臨床上,部分女性為了達到美好體態,不惜採激烈手段減肥,結果卻罹患飲食障礙症,不但影響身體和情緒,嚴重甚至可能造成死亡。5.39.217.761 s. z( J, w4 I5 y) k7 d
+ f- _+ X T( Z- w飲食障礙症 多發生在年輕女性
9 N6 Z! e; i! ^+ M7 J5 I5.39.217.76尤其飲食障礙症,像是厭食症和暴食症多好發於年輕女性,因此一旦有任何飲食問題,應盡快赴精神科就醫;呂美韻藥師指出,以厭食症患者而言,多屬於體重過輕,但依舊覺得自己肥胖,卻還是擔心體重增加,因此更加努力減少飲食,導致體重更輕,造成營養不良,長期下來,恐會衍生心臟功能異常、月經閉鎖、掉髮等症狀。& V9 j- T6 }( r% V1 ^
7 {! Z* t3 v+ _: y6 U% L. Y4 itvb now,tvbnow,bttvb營養諮商合併藥物等治療 遠離飲食障礙症
9 F/ J. y' D3 t. u! B8 c7 ztvb now,tvbnow,bttvb呂美韻藥師進一步說明,至於暴食症患者,因忍不住食慾,恐會在短時間內吃下大量食物,接著又會以催吐、使用瀉藥或嚴格禁食等激烈手段,避免體重增加,惡性循環下反而傷了身體,治療上,可透過營養諮商合併藥物、認知行為、心理治療等,來幫助患者改善激烈行為。
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均衡飲食加適量運動 擁有美好體態不是夢3 t3 d: @1 ]/ ?! R g0 u
但要注意,因飲食障礙症患者通常會拒絕就醫,直到身體出現問題,才被迫就醫治療,也使得治療增加難度;呂美韻藥師呼籲,擁有A4腰或是i6腿不代表就是美,真正美麗的體態,是擁有健康的身體和心理,只要均衡飲食配合運動習慣,也能擁有良好體態。
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8 G+ q, g& \/ Ctvb now,tvbnow,bttvb健康 記者林怡亭報導 |