冬季流感病毒活躍，抵抗力低下增加患病風險，許多人都會增加想辦法提高免疫功能，尤其大病初癒後，然而澳洲廣播公司報導，能夠脫離疾病痊癒，代表免疫系統足以對抗傳染病，但是免疫細胞太過活躍，恐增過敏相關病症威脅，對健康不一定完全正面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z! W" W q1 p2 G, N
6 r5 d! U) z, N* X' S
生病不代表免疫系統沒有作用，澳洲醫學相關學者Penny Burns強調；雖然提高免疫力可以降低感冒發聲機率，但統計發現，每人每年大約感冒四次，卻不代表免疫能力失去效力，反而與病菌激烈交戰，感冒症狀逐漸好轉康復，就表示免疫功能運作良好，能夠讓身體脫離不良狀態。3 K1 M+ b+ B; P2 V
/ D; g7 K8 Q! O0 F1 z. S' Z$ [6 P公仔箱論壇免疫功能不是越強越好，許多疾病都是因免疫細胞過份運作引發，例如過敏與自體免疫疾病，許多相關學者強調，免疫系統維持平衡最好，不要太過強悍，也不要太過虛弱，能夠抵抗微生物侵犯，就可以有預防疾病功用，不要害怕一般感冒，大部分數天就能痊癒，回復健康不會有長期傷害。
0 r% O8 f+ i9 W) x* B! ]2 G公仔箱論壇
; L% n1 R7 n7 n8 Y( ]許多好方法保持免疫系統平衡，例如睡眠充足、規律運動、保持健康飲食方式、喝酒不過量、不要吸菸等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r1 U* e$ l5 w7 r5 a/ R+ b/ X6 s; T
3 t& I8 p* r# c公仔箱論壇
2 L* d: v' E+ Ftvb now,tvbnow,bttvb+ c- @5 x: j2 p/ O/ C/ R4 h- e
5 I. b2 b( D& @, J* Z* P
# x* p! ^3 a" v: }5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }7 ~# q% ~2 n; Z# A' E
台灣新生報 |
發表於 2016-1-26 09:04 AM
| 