[健康資訊] 自行加重安眠藥劑量 損傷記憶力

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自行加重安眠藥劑量，小心記憶力受損及白天精神變差。北市聯醫松德院區藥師黃莉茵說，安眠藥有耐受性問題，很多人吃久了覺得效果變差，自行加藥容易加重依賴，影響記憶力。 ( W# J9 n  W% G+ _" g 5 u; L! a- w; e# F7 t; W安眠藥品的濫用及依賴問題已數十年，有些個案剛吃安眠藥品時，常覺得睡前只要服用半顆或一顆，隔天起來精神飽滿。可是時間一久，生理及心理依賴就開始。一旦出現藥品耐受性導致藥效變差，個案會渴望增加藥品劑量，當自行服用超過治療劑量時，藥品所引起的副作用就更明顯，例如白天精神變差或短期記憶力受損等。公仔箱論壇1 h; u* x% W: u0 h TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l' C) d. {8 k) S3 t 有些民眾認為睡眠時間夠長很重要，但睡得長，不如睡得好，如果使用鎮靜安眠藥物，要使用可達效果的最低劑量，不必為了刻意追求特別長的睡眠時間而吃更多的安眠藥。 5 M7 J- j- s# Vtvb now,tvbnow,bttvb   m2 |6 v& z( \! y4 B' y* K公仔箱論壇藥師提醒，睡眠品質好壞比睡眠長短更重要。患者應使用可達效果最低劑量，處方劑量也不宜超過建議治療劑量，若發生無法有效控制病情的情況，應與專科醫師討論，尋求其他治療方式。 9 O( s0 o7 O  I/ Q" E2 [$ z公仔箱論壇5.39.217.764 h' o( J7 r7 r 如果患者使用安眠藥之後，有出現不舒服症狀，找專科醫師及藥師諮詢。一般而言，造成焦慮失眠的原因，主要以壓力、情緒影響居多，患者經專科醫師評估情況後，必要時可開立情緒緩解藥品，如果患者想要減少鎮靜安眠藥的使用量，也可由改變生活習慣開始。藥師指出，如果能正確使用藥品，尋求醫師處方，不需要過度擔憂鎮靜安眠藥副作用。 ( s0 e$ e% s; t& U4 M' Q9 y4 a' H. T公仔箱論壇/ i+ p$ A* w' z* v( l$ _ 注意力不集中，記憶不容易形成，很可能忘東忘吸引起生活不便，憂鬱或焦慮症患者由於情緒緊張，專注力相對較低，記憶能力相對較差，服用治療藥物改善症狀，應該能協助專注力提高，但如果長期搭配助眠藥物，讓大腦長時間處於放鬆狀態，有可能影響記憶能力，影響日常生活。 ) s6 ]0 ~& j7 b' E( Y" u) ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) D  x' B* {9 O2 k2 Q7 B& n 衛福部朴子醫院精神科主任蘇柏文表示，憂鬱或焦慮症患者情緒容易緊張，不容易長期注意單一事情，病人常在診間敘述記憶力變差，相當容易忘東望西，使用治療藥物改善情緒，可以幫助記憶力改善，協助生活品質回復，但許多病患因情緒不容易入睡，需使用助眠藥物幫助，但長期服用就會影響記憶。 : L* v! G$ `/ r$ X/ E# V8 y$ V6 ] $ C9 j5 P3 u! Y' }( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。助眠藥物作用與酒精類似，都能夠幫助大腦都能夠幫助大腦放鬆，讓情緒在睡眠時不容易波動，可以快速入睡改善失眠，但長期服用可能減少大腦效能，讓注意力不容易集中，影響記憶力下降，當憂鬱症患者對助眠藥物產生依賴，加重藥物用量，記憶力影響就更嚴重，此時有必要改變用藥方式。+ h8 V8 ^) @. G9 v( E8 j TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h) \. [  U4 I; F6 U% K  F 蘇柏文強調，憂鬱或焦慮情緒引起失眠，不能單靠助眠藥物，一定要找到帶起情緒原因，同時讓醫師了解，最好能夠共同討論用藥方式，不論病況好轉或惡化，都要讓醫師知道，才能有較好的使用藥物方式，當情緒獲得改善藥量就能減輕，記憶力影響就能降低，生活也能慢慢恢復正常。         ( d3 r/ p* l) [" Y4 o$ b& y5.39.217.76 : C$ Q5 B4 |) x: b# |3 ?* h; I6 C - M' n) D9 _; }% n/ t) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y2 G' b/ x1 [: O" Y " P( B; P0 g9 I) O5.39.217.76 * f. n' D) i* K+ n# ztvb now,tvbnow,bttvb 5 n8 V, i+ Z% U( y$ [6 vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- O2 l7 J3 H1 g+ C5 h 台灣新生報 , `% }/ m/ k2 _- U9 v5 `tvb now,tvbnow,bttvb, P( p1 E: H0 T4 i3 i1 m tvb now,tvbnow,bttvb* E) m$ a8 E* P- X4 {0 c 5.39.217.76+ ?# [" ?$ K6 {4 A- ^! O3 n & G8 E- Y! f5 z- [7 T* z! H

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